Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 19 grudnia 2025 03:23
Reklama

Styl życia

Doda i Steczkowska na jednym koncercie
Doda i Steczkowska na jednym koncercie
16.05.2016 08:04
EUROWIZJA – ŻENADA NA NAJWYŻSZYM JURORSKIM POZIOMIE
EUROWIZJA – ŻENADA NA NAJWYŻSZYM JURORSKIM POZIOMIE
16.05.2016 07:18
Zmarła Maria Czubaszek
Zmarła Maria Czubaszek
13.05.2016 18:13
Filip Chajzer zwolniony - i to jak!
Filip Chajzer zwolniony - i to jak!
13.05.2016 18:13
KUBOTA TRACTOR SHOW w RADOMIU!
KUBOTA TRACTOR SHOW w RADOMIU!

13  i 14 maja TECHFIX zaprasza na pokazy KOSIAREK KOMUNALNYCH, MINICIĄGNIKÓW  KUBOTA i STIGA. Pokazy KUBOTA TRACTOR SHOW już w Radomiu START piątek godz. 11 Radom ,ul. Warszawska 77.

13.05.2016 14:22
Trening biegacza - 10 tygodni
Trening biegacza - 10 tygodni

Bieganie to jedna z najtańszych form aktywności. Tę dyscyplinę sportu można uprawiać cały rok. Jeśli jesteś początkującym biegaczem powinieneś zapoznać się z planem 10-cio tygodniowym.

12.05.2016 13:58
Pękające pięty - Pani Krysia Wymiata
Pękające pięty - Pani Krysia Wymiata

Pani Krysia radzi jak poradzić sobie z pękającymi piętami. Pani Krysia Wymiata!

10.05.2016 13:44
Niezbędny kask rowerowy
Niezbędny kask rowerowy

W wielu krajach kask rowerowy jest codziennością. U nas nie wzbudza większego zainteresowania. Warto jednak w niego zainwestować, by zapewnić sobie bezpieczeństwo.

05.05.2016 09:20
Chcesz rozpędzić swoją karierę? Ćwicz!
Chcesz rozpędzić swoją karierę? Ćwicz!

Organizm statystycznego pracownika nie ma łatwo. Długie godziny w pozycji siedzącej, niekorzystne dla wzroku ekrany i sztuczne światło, klimatyzacja, a przede wszystkim rosnące tempo pracy i wszechobecny stres. To wszystko sprawia, że coraz częściej czujemy się zmęczeni, poirytowani, wypaleni, a w konsekwencji pracujemy mniej efektywnie. Tymczasem receptą na większość z tych problemów jest regularna aktywność fizyczna.

05.05.2016 09:16
Zdrowe przekąski
Zdrowe przekąski

Zastanawiasz się, po jakie przekąski sięgnąć, aby nie przysporzyć w sobie zbędnych kalorii? Badania pokazują, że niektóre przekąski spożywane między posiłkami mogą nie tylko kontrolować kalorie, ale również powstrzymać przejadanie się.

05.05.2016 09:07
Zenek Martyniuk w „Sprawie dla reportera”!
Zenek Martyniuk w „Sprawie dla reportera”!

Jacek Kurski chciał być wielkim reformatorem Telewizji Polskiej. Jednak jego zmiany chyba nie do końca przypadły do gustu telewidzom. Oglądalność TVP spada na łeb na szyję, a telewizja stara się ratować na wszystkie możliwe sposoby. Jednym z nich było zaproszenie Zenka Martyniuka!

05.05.2016 08:13
Paweł Mosiołek z nowym remiksem
Paweł Mosiołek z nowym remiksem
04.05.2016 11:00
5 lat więzienia za zabicie kobiety!
5 lat więzienia za zabicie kobiety!
29.04.2016 08:08
Przytyjesz od soku? To mit!
Przytyjesz od soku? To mit!

Polscy naukowcy obalają mit – badania nie potwierdziły związku pomiędzy regularnym piciem soków owocowych a nadwagą u młodzieży.

29.04.2016 08:01
Janda znów narzeka na brak pieniędzy
Janda znów narzeka na brak pieniędzy

Na początku roku fundacja prowadzona przez Krystynę Jandę złożyła w Ministerstwie Kultury i Dziedzictwa Narodowego cztery wnioski na dofinansowanie działania dwóch teatrów – Polonii i Och-Teatru. Aktorka chciała dostać 1,5 miliona złotych. Wszystkie wnioski zostały odrzucone.

28.04.2016 08:10
Reklama
Reklama
ReklamaSalon Oświetleniowy Mirat
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama