Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 5 grudnia 2025 14:44
ReklamaElmas wędliny

Zdrowie

Wkrótce Bieg Kazików
Wkrótce Bieg Kazików

Po raz dziewiąty Radom gościł będzie uczestników Biegu Kazików. Tegoroczna edycja rozegrana zostanie 6 marca i organizatorzy wciąż przyjmują zgłoszenia.

18.02.2016 11:47
Dbaj o dłonie szczególnie zimą
Dbaj o dłonie szczególnie zimą

Dzięki chiromancji potrafimy wyczytać z dłoni nasz los. Nie trzeba jednak znać się na wróżbach, by patrząc na ręce rozpoznać wiek, wykonywany zawód czy stan zdrowia. Dłonie są bowiem naszą wizytówką.

18.02.2016 08:53
Przyprawy, które działają lepiej niż aspiryna!
Przyprawy, które działają lepiej niż aspiryna!

Aspiryna to jeden z najpopularniejszych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, stosowanych w okresie przeziębienia, grypy, czy zwyczajnie bólów głowy. Dodatkowo, kwas acetylosalicylowy zmniejsza agregację płytek krwi, czyli obniża jej krzepliwość i z tego powodu jest jednym z podstawowych leków stosowanych u ludzi po przebytym zawale serca i udarze mózgu.

17.02.2016 12:14
Międzynarodowa Konwencja FitStyle Winter 2016! Już w lutym w Radomiu!
Międzynarodowa Konwencja FitStyle Winter 2016! Już w lutym w Radomiu!

27-28 lutego 2016 to daty, które każdy z miłośników fitness powinien zapisać w swoim kalendarzu. W ostatni weekend lutego fitnessowa rodzina spotyka się w Radomiu, podczas Międzynarodowej Konwencji FitStyle Winter 2016.

08.02.2016 14:20
Slow food hitem 2016 roku!
Slow food hitem 2016 roku!

Slow food to bezsprzecznie hasło 2016 roku. To właśnie teraz nadeszła pora na delektowanie się – nie tylko – smakiem potraw, ale także samym ich przygotowaniem oraz finalnym wyglądem na talerzu. Przykładamy wagę do każdego szczegółu i sposobu podania, jednocześnie nie pomijając walorów odżywczych potraw. Co i w jakiej formie powinno zagościć na talerzach wszystkich fanów kuchni w odsłonie slow?

08.02.2016 14:09
Produkty detoksykujące organizm
Produkty detoksykujące organizm

W złogach tłuszczu gromadzą się substancje, które codziennie spożywasz. Toksyny, które gromadzą się w twoim organizmie powodują, że czujesz się zmęczona, masz nieświeży oddech czy wypryski. Jak temu zaradzić? Sięgając po produkty detoksykujące.

26.01.2016 14:19
Horoskop i zdrowie
Horoskop i zdrowie

Astrologia potrafi przewidzieć ponoć nie tylko cechy osobowości, ale także silne i słabe strony każdego z 12 znaków zodiaku.

26.01.2016 14:12
Babyjoga - joga dla maluchów
Babyjoga - joga dla maluchów

Ćwiczenia jogi to zajęcie nie tylko dla dużych ...ale też dla mniejszych. Elementy jogi można wprowadzać już w przedszkolu. Maluchy spontanicznie i żywiołowo reagują, bo przecież joga może być zabawą.

25.01.2016 18:26
Zegar biologiczny
Zegar biologiczny

Istnienie swojego wewnętrznego zegara uświadamiasz sobie dopiero po źle przespanej nocy, nocnej zmianie, podróży samolotem za ocean. Jesteś wykończona, trudno Ci się skoncentrować, marzysz o drzemce. Dlaczego tak się dzieje? Bo biologiczny zegar włączył alarm!

25.01.2016 13:50
Pożar na talerzu
Pożar na talerzu

Za oknami hula śnieżna zawierucha. Zimny wiatr i mróz daje się we znaki. Do domu przychodzimy zziębnięci i tęsknimy za ciepłym fotelem, polarowym kocem i rozpalonym kominkiem. Zimowe uroki… 

19.01.2016 08:18
Ćwiczenia na sesję. Jak rozruszać umysł?
Ćwiczenia na sesję. Jak rozruszać umysł?

Od niepamiętnych czasów ludzie starają się poprawić swoje zdolności fizyczne. Warto jednak pamiętać, że oprócz mięśni jest jeszcze umysł, który także powinno się trenować. Na co więc czekasz studencie?

18.01.2016 11:48
Mróz może leczyć
Mróz może leczyć

Minusowe temperatury odstraszają od wychodzenia z ciepłego i przytulnego domu. Jednak zimno nie tylko hartuje nasz organizm, ale również wzmacnia odporność, przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie, dodaje zdrowia i energii.

14.01.2016 10:50
Wodecki: „Dopóki mi zęby przednie nie wypadną, to nie zamierzam zejść ze sceny.”
Wodecki: „Dopóki mi zęby przednie nie wypadną, to nie zamierzam zejść ze sceny.”
14.01.2016 08:20
Gorący karnawał w Rio w SaunaKlub w Centrum Słonecznym.
Gorący karnawał w Rio w SaunaKlub w Centrum Słonecznym.

Karnawał to wspaniała okazja do świętowania, dlatego też SaunaKlub 23 stycznia zaprasza na Karnawałową Noc Saunową połączoną ze specjalnymi seansami parowymi, wyśmienitym poczęstunkiem oraz napojami orzeźwiającymi. Na wszystkich Gości czeka pełna wrażeń zabawa w gorącej atmosferze saun oraz moc niespodzianek i atrakcji. Jest to idealna propozycja dla każdego, kto pragnie choćby przez chwilę poczuć się jak na egzotycznych wakacjach w Rio.

13.01.2016 09:27
Pięć powodów dla których warto zostać wegetarianinem
Pięć powodów dla których warto zostać wegetarianinem

- Mięso? Nie, dziękuję. Jestem wegetarianinem – słyszy się co raz częściej. Co skłania tych ludzi do rezygnacji ze schabowego i karkówki?

12.01.2016 13:09
Reklama
ReklamaElmas wędliny
ReklamaSalon Oświetleniowy Mirat
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama