Sport bez barier. W Radomiu rozmawiali o aktywności osób z niepełnosprawnościami

W czwartek, 17 września w Kamienicy Deskurów odbyła się konferencja „Sport jako narzędzie rehabilitacji i integracji. Bezpieczna aktywność fizyczna osób z niepełnosprawnościami” zorganizowana przez RKS Radomiak Futbol Plus.

Aktywność fizyczna to dla wielu osób z niepełnosprawnościami nie tylko sposób na poprawę sprawności. To również szansa na większą samodzielność, budowanie pewności siebie i przynależność do grupy. Podczas konferencji rozmawiano o tym, jak wspierać osoby z niepełnosprawnościami w podejmowaniu aktywności i jak sprawić, by sport był dla nich dostępny oraz bezpieczny.

Sport jako sposób na integrację

Jednym z celów wydarzenia było zwrócenie uwagi na potrzebę popularyzowania sportu osób z niepełnosprawnościami i docierania z ofertą aktywności do jak największej liczby osób.

- Chcemy propagować ten sport, docierać do jak największej liczby zawodników, zawodniczek, a także do organizacji pożytku publicznego pracujących z osobami z niepełnosprawnościami. Chcemy, żeby sport osób z niepełnosprawnościami stał się czymś bardziej znanym i dostępnym - mówił Paweł Pietrzyk, założyciel RKS Futbol Plus.

Podczas spotkania poruszono m.in. temat rehabilitacji poprzez sport, przygotowania mentalnego, psychologii, żywienia oraz bezpieczeństwa. Eksperci zwracali uwagę, że droga od rehabilitacji do regularnego treningu i sportowej rywalizacji wymaga nie tylko odpowiedniego przygotowania fizycznego, ale również wsparcia psychologicznego.

Ważna jest nie tylko sprawność, ale też poczucie przynależności

Sport może wpływać na kondycję, ale jego znaczenie wykracza daleko poza aspekt fizyczny. Dla osób z niepełnosprawnościami treningi mogą być również okazją do nawiązywania relacji, wspólnego przeżywania emocji i budowania poczucia sprawczości.

- Motywacja takich osób jest kluczowa, ale za tą motywacją idą też aspekty psychologiczne. Sam sport to nie tylko kondycja i sprawczość, ale także przynależność do grupy. Możemy być w grupie, razem przeżywać sukcesy, porażki oraz emocje. Nawet kiedy pojawiają się niepowodzenia, nadal jesteśmy grupą - podkreśliła Dominika Gumińska, psycholog.

Istotnym elementem konferencji było również bezpieczeństwo. Odpowiednio dobrany trening może wspierać rehabilitację i poprawiać sprawność, jednak sposób prowadzenia zajęć powinien uwzględniać indywidualne możliwości uczestników. W praktyce oznacza to również szukanie alternatywnych form aktywności dla osób, które ze względu na swoją niepełnosprawność nie mogą wykonywać wszystkich ćwiczeń w taki sam sposób jak pozostali zawodnicy.

- Mamy w sekcji parę dzieci na wózkach, które mogą mieć problemy ze zwykłym graniem w piłkę nożną. Mamy wiele alternatyw. Takie osoby mogą być na przykład bramkarzami albo szukamy innych rozwiązań, jak podawanie piłki rękoma - mówił Jacek Kwapisz, koordynator RKS Radomiak Futbol Plus i fizjoterapeuta.

Podczas konferencji dyskutowano również o wpływie diety i cukru na funkcjonowanie oraz aktywność fizyczną. Poruszono także temat nowoczesnych technologii, które mogą wspierać bezpieczeństwo i samodzielność osób z niepełnosprawnościami. Organizatorzy podkreślają, że najważniejsze jest tworzenie takich warunków, aby możliwość aktywności fizycznej była dostępna dla każdego, niezależnie od ograniczeń.