środa, 31 grudnia 2025 19:15

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Artykuły

Grzegorz Młyński, prezes Enei Orląt Zwoleń o wydarzeniach sportowych w powiecie zwoleńskim i lipskim

Grzegorz Młyński, prezes Enei Orląt Zwoleń o wydarzeniach sportowych w powiecie zwoleńskim i lipskim

Gościem Radia Rekord był prezes Enei Orląt Zwoleń, który mówił nie tylko o meczu z AZS UW Warszawa, ale też o turnieju tenisa stołowego w Kazanowie, ale też o VII Charytatywnym Biegu Mikołajkowym w Hucie koło Lipska. 22.11.2024 12:15

Bezpieczniej dla rowerzystów

Bezpieczniej dla rowerzystów

Rozpoczęła się rozbiórka torowiska na ul. Mazowieckiego. Od kilku lat zabiegali o to rowerzyści. 22.11.2024 11:50

Zastosowanie oringów - praktyczny poradnik

Zastosowanie oringów - praktyczny poradnik

22.11.2024 10:46

Jak wybrać odpowiedni gorset ortopedyczny? Kompleksowy poradnik

Jak wybrać odpowiedni gorset ortopedyczny? Kompleksowy poradnik

Gorset ortopedyczny to specjalistyczny wyrób medyczny, które ma za zadanie stabilizować kręgosłup, wspierać mięśnie oraz korygować postawę ciała. Jego prawidłowy dobór ma istotne znaczenie dla skuteczności terapii, ponieważ odpowiednio dobrany może znacznie zmniejszyć ból, poprawić mobilność i zapobiec pogłębianiu się wad postawy. Niewłaściwie dopasowany model często powoduje dyskomfort, ogranicza ruchy i obniża efektywność leczenia. Już teraz dowiedz się więcej na temat dobrego wyboru gorsetu ortopedycznego! 22.11.2024 10:44

Katarzyna Pastuszka-Chrobotowicz: To budżet kosztem mieszkańców

Katarzyna Pastuszka-Chrobotowicz: To budżet kosztem mieszkańców

Gościem Porannej Rozmowy Radia Rekord i Telewizji Dami była Katarzyna Pastuszka-Chrobotowicz, radna Prawa i Sprawiedliwości. Mówiła m.in. o projekcie budżetu miasta. - Jest to budżet kosztem mieszkańców. Podniesiony podatek od nieruchomości, podniesiona opłata za śmieci i zaciąganie nowych zobowiązań, które powodują dalsze zadłuzanie miasta - mówiła radna. 22.11.2024 10:35

Wypadek w Wierzbicy Kolonii. Trzy osoby ranne, jedna była zakleszczona w aucie

Wypadek w Wierzbicy Kolonii. Trzy osoby ranne, jedna była zakleszczona w aucie

W piątek (22.11) rano doszło do zderzenia dwóch aut w Wierzbicy Kolonii. Trzy osoby zostały ranne. Jedną z poszkodowanych strażacy wyciągali z auta za pomocą narzędzi. 22.11.2024 09:36

Tragiczny wypadek w Jedlińsku. Trwa śledztwo

Tragiczny wypadek w Jedlińsku. Trwa śledztwo

Trwa śledztwo prokuratury w sprawie tragicznego wypadku w Jedlińsku, w którym zginął 34-letni ratownik medyczny. Śledczy ustalają, czy karetka była pojazdem uprzywilejowanym. 22.11.2024 09:04

Duży box dachowy. Sprawdź, czy faktycznie go potrzebujesz

Duży box dachowy. Sprawdź, czy faktycznie go potrzebujesz

Duże boxy dachowe pomieszczą bagaż całej rodziny i wszystko, co potrzebne podczas dłuższych wyjazdów urlopowych. Jednak warto mieć na uwadze, że taki kufer zajmuje sporo miejsca, zarówno na dachu samochodu, jak i w garażu. Kiedy warto zainwestować w duży box, a kiedy lepiej rozejrzeć się za nieco mniejszym kufrem? 22.11.2024 07:42

Kształcenie dualne – krok w przyszłość rzemiosła

Kształcenie dualne – krok w przyszłość rzemiosła

W obliczu wyzwań współczesnego rynku pracy, Cech Rzemiosł Różnych w Radomiu stawia na rozwój kształcenia dualnego – modelu nauki, który łączy edukację teoretyczną z praktycznym nauczaniem zawodu. W ramach realizacji projektu „Rozwój i promocja kształcenia dualnego w rzemiośle” Cech włącza się w Rządowy Program Polski Inkubator Rzemiosła na lata 2021 – 2030, mając na celu nie tylko modernizację procesu edukacji zawodowej, ale również promocję przedsiębiorczości wśród młodych ludzi. 22.11.2024 07:41

Czy napar i herbata to to samo?

Czy napar i herbata to to samo?

Herbata to napój przyrządzany z liści i pączków krzewu herbacianego, czyli kamelii chińskiej (Camellia sinensis), z kolei napar powstaje przez zalanie składników roślinnych gorącą wodą. Można zatem powiedzieć, że każda herbata jest naparem (choć nie do końca, bo susz herbaciany można zalewać również zimną wodą), ale nie każdy napar jest herbatą. Sprawdźmy więc, jakie są rodzaje herbat, a jaki napar warto przygotować dla wartości leczniczych. 22.11.2024 07:38

Stracony punkt Moya Radomki. Zwycięstwo radomianek z Uni Opole po tie-breaku

Stracony punkt Moya Radomki. Zwycięstwo radomianek z Uni Opole po tie-breaku

Siatkarki Moya Radomki Radom pokonały ekipę Uni Opole w starciu 9. kolejki Tauron Ligi. Podopieczne Jakuba Gluszaka straciły jednak punkt, bo wygrały dopiero po tie-breaku. 21.11.2024 20:09

Jak sprawnie zwalczyć dolegliwości zdrowotne?

Jak sprawnie zwalczyć dolegliwości zdrowotne?

Gorączka, wymioty, problemy z pasożytami wewnętrznymi - wszystko to może nas dopaść w najmniej spodziewanych momentach. Nawet pomimo dbania o swoje zdrowie, często borykamy się z przykrymi dolegliwościami, które nie pozwalają normalnie funkcjonować. W tym wypadku pomocne są różnorodne leki na określone objawy, dopasowane do oczekiwań i potrzeb danej osoby. Jakie możliwości mamy do wyboru? Co musimy wiedzieć o lekach na zbicie gorączki i przeciwwymiotnych? 21.11.2024 18:20

Profesjonalna pomoc radcy prawnego. Co warto wiedzieć?

Profesjonalna pomoc radcy prawnego. Co warto wiedzieć?

Prawo jest złożonym systemem regulacji, który wpływa na różne aspekty codziennego życia. Rozumienie zakresu i możliwości pomocy prawnej może znacząco ułatwić rozwiązywanie skomplikowanych sytuacji prawnych. Sprawdź, kiedy skorzystać z usług radcy prawnego. 21.11.2024 18:09

Koc, narzuta czy kołdra? Jakie tekstylia kupić, aby poczuć komfort zimą?

Koc, narzuta czy kołdra? Jakie tekstylia kupić, aby poczuć komfort zimą?

W czasie jesiennych i zimowych miesięcy temperatura na zewnątrz spada i noce stają się coraz chłodniejsze. Aby stworzyć sobie komfortowe warunki do odpoczynku i zdrowego snu warto zadbać o odpowiednie tekstylia, które zapewni nam komfort cieplny niezależnie od panujących za oknem warunków. Na rynku znajdziemy szeroki wybór koców, narzut i kołder, które idealnie sprawdzą się zimowa porą. O tym, który rodzaj tekstyliów wybrać do swojego domu przeczytamy w poniższym artykule. 21.11.2024 18:08

Rodzinne wakacje w Świnoujściu – atrakcje i komfortowy nocleg

Rodzinne wakacje w Świnoujściu – atrakcje i komfortowy nocleg

Świnoujście to jedno z najbardziej urokliwych miejsc na polskim wybrzeżu, które idealnie nadaje się na rodzinny wypoczynek. Szeroka plaża, bogata oferta atrakcji dla dzieci i dorosłych, a także doskonałe zaplecze noclegowe sprawiają, że miasto cieszy się niesłabnącą popularnością wśród rodzin z dziećmi. Sprawdź, co warto zobaczyć w Świnoujściu i gdzie się zatrzymać, aby zapewnić sobie i swoim bliskim niezapomniane wakacje. 21.11.2024 18:07

Reklama