By noc nie spędzała snu z powiek - czyli o wyborze łóżka

To w tym pomieszczeniu spędzamy długie godziny na śnie, dlatego też warto zwrócić baczną uwagę na dobór odpowiedniego łóżka do sypialni. Jak to zrobić?

Pamiętaj, by materac był wygodny

Niekomfortowy materac lub zbyt wysoka poduszka potrafią sprawić, że po nocy wstajemy obolali i zamiast cieszyć się na nadchodzący dzień - mamy nadzieję, że skończy się bardzo szybko. Aby tego uniknąć, warto wybrać materac odpowiadający naszym potrzebom.

Ciężko jest z góry określić, jaki to będzie mode: jedni zdecydowanie lepiej wysypiają się na twardych materacach, podczas gdy inni potrzebują mieć miękko, by komfortowo wypocząć. Zasadniczo, dla kręgosłupa i jego stanu znacznie lepszy jest wypoczynek na twardszym materacu - pozwala to na zachowanie naturalnej krzywizny w obrębie kręgosłupa.

Dobrze także w miarę możliwości wybrać materac ergonomiczny, który dopasuje się do kształtu ciała. W ten sposób możliwe jest zapewnienie sobie najwygodniejszego możliwego wypoczynku i jednocześnie sprawienie, że nic nie będzie boleć po pobudce.

Łóżko kontynentalne - dlaczego warto je wybrać?

Jeszcze niedawno, tego typu łóżko tapicerowane kojarzyło się raczej z najdroższymi pokojami hotelowymi, które ukazywały amerykańskie filmy. Na szczęście, te czasy już minęły i każdy może cieszyć się ogromnym łożem z tapicerowanym wezgłowiem.

Część tego typu modeli została wyposażona w wygodny pojemnik na pościel, do którego dostęp uzyskuje się zazwyczaj poprzez podniesienie części z materacem. Dzięki temu, możemy wygodnie przechowywać zapasową kołdrę lub dodatkowe komplety pościeli na zmianę lub dla gości. Tego typu łóżko umożliwia bardzo wygodny wypoczynek nawet bez użycia dodatkowej poduszki: tapicerowane wezgłowie zapewnia komfortowe podparcie.

Jaki wybrać rozmiar łóżka?

Dobór dopasowanego do potrzeb i możliwości rozmiaru łóżka często nastręcza wielu problemów. Jeśli sypialnia jest duża - wybór jest łatwy: możemy zdecydować się na dowolnie wybrany rozmiar, bez ryzyka, że "zapchamy" pokój i uniemożliwimy przemieszczanie się w nim.

Jednak w niewielkich sypialniach często trzeba iść na kompromis. na przykład chcąc zmieścić wewnątrz szafę - musimy po prostu zakupić nieco mniejsze łóżko lub zrezygnować z umieszczenia w sypialni szafek nocnych - bądź zdecydować się tylko na jedną, wspólną. Zasadniczo przyjmuje się, że najbardziej uniwersalnym wymiarem jest 160x200, które pozwala na komfortowy nocny wypoczynek dwóch osób, nawet jeśli nie śpią zbyt spokojnie.