Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
środa, 25 lutego 2026 01:23
Reklama Czarno Białe sprzątanie profesjonalne

Zdrowie

Partner według feng shui
Partner według feng shui

Feng shui kojarzy się przede wszystkim z wystrojem wnętrz, odpowiednim ustawieniem mebli i innych dodatków. Ale według feng shui można też dobierać partnerów.

13.10.2014 14:44
Darmowe szczepienia dla seniorów od 6 października
Darmowe szczepienia dla seniorów od 6 października

Od poniedziałku (6 października) radomscy seniorzy mają możliwość skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciwko grypie. Miasto przeznaczyło na ten cel 100 tys. zł.

06.10.2014 11:39
Szybkie odchudzanie nie jest bezpieczne!
Szybkie odchudzanie nie jest bezpieczne!

Preparaty z jajami tasiemca, cudowne pigułki spalające tłuszcz i błyskawiczne diety modelujące sylwetkę – w Internecie nie brakuje porad dotyczących odchudzania.

01.10.2014 10:11
Zrób sama antyperspirant
Zrób sama antyperspirant

Samodzielnie przygotowany preparat jest w 100 proc. naturalny i równie skuteczny jak ten kupowany w drogerii. Zrób go sama!

12.08.2014 13:55
Uczestnicy "Zmień się na LATO/A" pomogą małej Ali!
Uczestnicy "Zmień się na LATO/A" pomogą małej Ali!
29.07.2014 13:25
Komary atakują! Jak się przed nimi bronić?
Komary atakują! Jak się przed nimi bronić?

Komary są zmorą wakacyjnych wieczorów przy grillu, na plaży, na działce, nad jeziorami. Są w stanie zniszczyć nawet najprzyjemniejsze spotkanie z przyjaciółmi. Ich ugryzienie swędzi i piecze jeszcze długo po tym, jak krwiopijca znalazł sobie inną ofiarę.

14.07.2014 13:54
"Zmień się na LATO/A" - czas na finisz, cz. 2
"Zmień się na LATO/A" - czas na finisz, cz. 2

Program "Zmień się na LATO/A" dobiega końca. Dzisiaj prezentujemy ostatnie komentarze i podsumowania uczestników programu: rzeczniczki Katarzyny Piechoty-Kaim, producenta muzycznego Oskara Żytkowskiego oraz aktorki Joanny Jędrejek. 

02.07.2014 13:22
„Zmień się na LATO/A” - odpowiednia suplementacja
„Zmień się na LATO/A” - odpowiednia suplementacja

Uczestnicy programu „Zmień się na LATO/A”, których postępy możecie śledzić TUTAJ są również pod opieką specjalisty ds. suplementacji. Jarosław Krawczyk wyjaśnia, dlaczego warto wzbogacić swoją dietę i na co zwrócić szczególną uwagę.

01.06.2014 15:46
"Zmień się na LATO/A" - sylwetki instruktorów
"Zmień się na LATO/A" - sylwetki instruktorów

W ramach programu „Zmień się na LATO/A”, sześcioro znanych radomian zmienia swoje życie na lepsze. O ich postępach oraz poradach specjalistów można przeczytać TUTAJ. Dzisiaj prezentujemy sylwetki dwóch instruktorów – Łukasza Cyrańskiego i Roberta Żyszczyńskiego, którzy opiekują się uczestnikami „Zmień się na LATO/A”.

21.05.2014 08:56
„Zmień się na LATO/A” - pierwsze efekty cz. II
„Zmień się na LATO/A” - pierwsze efekty cz. II

Ćwiczą i przestrzegają diety od miesiąca. Widzą efekty, ale chcą więcej. Prezentujemy podsumowanie zmagań kolejnych trzech uczestników programu "Zmień się na LATO/A".

09.05.2014 13:32
„Zmień się na LATO/A” - sylwetki uczestników, cz. I
„Zmień się na LATO/A” - sylwetki uczestników, cz. I

Rozpoczynamy prezentacje uczestników nowego programu „Zmień się na LATO/A” (o akcji czytaj – TUTAJ). Na początek przybliżymy sylwetkę aktorki Joanny Jędrejek oraz producenta filmowego Oskara Żytkowskiego, którzy chcą się zmienić na lepsze.

16.04.2014 14:57
Pozbądź się toksyn na wiosnę!
Pozbądź się toksyn na wiosnę!

Wiosna to pora roku upływająca pod znakiem zmian, odnawiania życia i… porządków. Ale nie tylko tych domowych. Na wiosnę warto pomyśleć o naszym organizmie - o oczyszczeniu go z nagromadzonych toksyn.

15.04.2014 12:02
Zmienią swoje życie na naszych oczach!
Zmienią swoje życie na naszych oczach!

Znani i mniej znani radomianie pod czujnym okiem ekspertów przez trzy miesiące będą „Zmienić się na LATO/A”. Rusza nowy program, który na bieżąco będzie można śledzić na łamach portalu cozadzien.pl i tygodnika „7 Dni”.

11.04.2014 08:30
6 tys. 770 osób poznało wiek swojego serca
6 tys. 770 osób poznało wiek swojego serca

Od 5 do 25 marca w Galerii Słonecznej w Radomiu, w ramach ogólnopolskiej kampanii „Ciśnienie na życie” przebadało się 6 tys. 770 osób! Każdy chętny, który odwiedził stoisko kampanii „Ciśnienie na życie” bezpłatnie zbadał ciśnienie tętnicze krwi oraz wiek swojego serca za pomocą innowacyjnej aplikacji.

27.03.2014 10:34
Winogronowa dieta na... mózg
Winogronowa dieta na... mózg

Sprawny umysł to marzenie chyba każdego. Ale nie wystarczy go ćwiczyć. Trzeba też dostarczyć mu odpowiedniego paliwa.

11.03.2014 10:16
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama