Styl życia

Zdarza ci się stanąć przed lustrem i patrzeć na siebie krytycznie? Stwierdzasz, że jesteś za chuda, za gruba, za wysoka, za niska, że masz za mały lub za duży biust, nogi za krótkie, za długie... Ręce też nie w porządku, nie mówiąc już o pupie. Niestety, większość z nas widzi siebie zupełnie inaczej, niż faktycznie wygląda.

Dzieci aktywne fizycznie są zdrowsze, silniejsze, lepiej śpią, nie mają problemów z nauką i lepiej się rozwijają. Jak mądrze stymulować aktywność dziecka?

Wiele osób postanawia schudnąć, jednak tylko części z nich udaje się to postanowienie zrealizować. Przyczyną niepowodzenia w odchudzaniu jest zwykle niewłaściwa, zbyt restrykcyjna lub źle dopasowana dieta.

Idzie wiosna wszystko budzi… A tu niemiła niespodzianka. Co zrobić gdy wczesną wiosną zamiast zastrzyku energii przychodzi do nas zmęczenie? 

Kilka dni temu Kim Kardashian wrzuciła do sieci swoje nagie zdjęcie. Celebrytka  delikatnie je ocenzurowała i podpisała „ten ból kiedy nie ma się w co ubrać”.  Po tym wyskoku spadła na nią fala krytyki, ale zyskała też nowych fanów…Ostatnio w jej ślady poszła Sharon Osbourne. 63-letnia żona muzyka wrzuciła na Twittera swoje nagie selfi!

Były bokserski mistrz świata Dariusz „Tiger” Michalczewski zdradził w rozmowie z Super Expressem ile zarabia za pojawienie się na imprezach. Pięściarz podobno nie rusza się z domu za mniej niż 100 000 złotych!

Od rozstania Piotra Adamczyka i Weroniki Rosati minął już prawie rok, ale jeszcze żadne z nich nie zdołało ułożyć sobie życia. Choć aktorka ostatnio kojarzona była z Maćkiem Zakościelnym, ale oboje zdementowali te plotki.

Jedna z najlepszych tenisistek świata – Maria Szarapowa – przyznała się do stosowania dopingu! Rosjanka wpadła podczas styczniowego Australian Open. Na reakcję sponsorów nie trzeba było długo czekać. Ze współpracy z Rosjanką wycofał się już sportowy gigant – Nike – z którym Szarapowa była związana kontraktem za 70 milionów dolarów!

Michał Figurski od przeszło pół roku przebywa w jednym z warszawskich szpitali, w którym dochodzi do siebie po wylewie. Przy jego łóżku ciągle przebywa partnerka, która wspiera go w trudnych chwilach.

Worek bokserski to przyrząd wykorzystywany głównie w sportach walki. Może służyć doskonaleniu techniki oraz poprawie kondycji. Niezależnie jednak, czy znajomość technik bokserskich ma swoje źródło w filmach akcji czy wieloletnim treningu, worek można wykorzystać do spalania tkanki tłuszczowej i rozładowania energii.