Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 27 lutego 2026 09:22
Reklama

Styl życia

Spożywanie jabłek może pomóc w walce z otyłością u dzieci
Spożywanie jabłek może pomóc w walce z otyłością u dzieci

W Polsce jabłka są najbardziej popularnym owocem. Według danych GUS za rok 20151 średnio, na miesiąc, przeciętny Polak spożywał 3,6 kg owoców i ich przetworów. Najchętniej jedliśmy właśnie jabłka – 1,10 kg/osobę miesięcznie. Warto zachęcać do sięgania po nie zwłaszcza dzieci, bo jak pokazują badania, spożycie jabłek oraz produktów z nich powstałych, może przyczynić się do obniżenia ryzyka wystąpienia otyłości.

13.09.2016 12:04
Trwają zapisy na zajęcia pozalekcyjne w Akademii robotyki LEGO
Trwają zapisy na zajęcia pozalekcyjne w Akademii robotyki LEGO

Trwa nabór dzieci w wieku 6-12 lat na zajęcia pozalekcyjne w Akademii robotyki LEGO ul. Czachowskiego 22A.  Pierwsze grupy rozpoczną semestr jesienny 19 września 2016 roku.  Będzie to już szósty semestr, podczas którego dzieci w Radomiu poznają tajniki robotyki i programowania przy pomocy edukacyjnych zestawów klocków LEGO. Zajęcia prowadzone są według metody RoboCAMP, która od wielu lat jest znana i z powodzeniem stosowana nie tylko w Polsce ale  i na Świecie.

13.09.2016 09:56
FIGURSKI: PODCZAS REHABILITACJI MYŚLAŁ O PRACY
FIGURSKI: PODCZAS REHABILITACJI MYŚLAŁ O PRACY

Rok - tyle czasu potrzebował Figurski by wrócić do zdrowia po rozległym wylewie, którego dostał na skutek cukrzycy. Niestety, rok w świecie mediów to niewyobrażalna przepaść, którą bardzo trudno później przeskoczyć. 

12.09.2016 09:23
ROZENEK-MAJDAN: KOLEJNY ŚLUB CELEBRYTÓW
ROZENEK-MAJDAN: KOLEJNY ŚLUB CELEBRYTÓW

Tydzień temu była Pani Szulim-Starak, która nazwisko postanowiła przyjąć po mężu. Teraz możemy mówić o kolejnej szczęśliwej parze w świecie celebrytów - Państwo Majdan i Rozenek.

12.09.2016 09:02
RAFAŁ MROCZEK: BĘDZIE TATĄ! Zobacz fotkę narzeczonej.
RAFAŁ MROCZEK: BĘDZIE TATĄ! Zobacz fotkę narzeczonej.

Rafał Mroczek, jeden z najbardziej znanych bliźniaków w Polsce, zostanie ojcem! 34-letni aktor pochwalił się zdjęciem ciężarnej narzeczonej!

02.09.2016 11:17
TOMASZ KAMMEL: WPADKA NA WIZJI ;-)
TOMASZ KAMMEL: WPADKA NA WIZJI ;-)

W ostatnich miesiącach z TVP odeszło wielu doświadczonych prezenterów. Jednym z ostatnich prowadzących z wieloletnim stażem jest Tomasz Kammel, który kreowany jest na gwiazdę Telewizji Polskiej i prowadzi niemal wszystkie programy. Niestety nadmiar pracy nie służy prezenterowi, bo ten popełnia dosyć banalne błędy, które mogą go słono kosztować!

02.09.2016 11:17
KUBA WOJEWÓDZKI: POWIĘKSZYŁ RODZINĘ!
KUBA WOJEWÓDZKI: POWIĘKSZYŁ RODZINĘ!

Renata Kaczoruk i Kuba Wojewódzki mają nowego członka rodziny! Celebryci pochwalili się nim za pomocą kanałów w mediach społecznościowych! O co im chodziło?

01.09.2016 09:12
MACIEJ ORŁOŚ: ODSZEDŁ Z TVP
MACIEJ ORŁOŚ: ODSZEDŁ Z TVP

Maciej Orłoś odszedł z Telewizji Polskiej. Prezenter po raz ostatni poprowadził Teleexpress, z którym był związany od 1991 roku.

01.09.2016 06:35
DOROTA GARDIAS: JEST W CIĄŻY?!
DOROTA GARDIAS: JEST W CIĄŻY?!

Dorota Gardias od dawna wspomina, że chciałaby mieć drugie dziecko. Czyżby jej marzenia miały się spełnić?

31.08.2016 09:12
KAMIL DURCZOK: WRACA DO TELEWIZJI!
KAMIL DURCZOK: WRACA DO TELEWIZJI!

Od kilku tygodni pojawiały się informacje, jakoby Kamil Durczok miał szykować się do powrotu do telewizji. Teraz dziennikarz potwierdził te doniesienia i już w październiku zobaczymy, go jako prowadzącego publicystyczny program w Polsacie News.

31.08.2016 06:26
GENE WILDER: LEGENDA KINA NIE ŻYJE
GENE WILDER: LEGENDA KINA NIE ŻYJE

Niestety mamy dla Was smutną wiadomość. W wieku 83 lat zmarł Gene Wilder, aktor i komik znany przede wszystkim z występów w filmach Mela Brooksa.

30.08.2016 12:53
TAMARA ARCIUCH: CIĄŻA I ODCHUDZANIE??? WOW!
TAMARA ARCIUCH: CIĄŻA I ODCHUDZANIE??? WOW!

Tamara Arciuch i Bartek Kasprzykowski przygotowują się do narodzin trzeciego dziecka. Pociecha ma przyjść na świat w grudniu tego roku, a aktorka zapowiada, że już miesiąc później zamierza wrócić do pracy. Dlatego też gwiazda podczas ciąży dba o formę i stara się zbytnio nie przytyć!

30.08.2016 12:53
Równowaga dla dzieci nie tylko z Fitball
Równowaga dla dzieci nie tylko z Fitball

Zabawa z piłką była, jest i będzie istniała. W starożytności znane były zabawy z chmurami kulistych kształtów, kamieniami i wszelkimi okrągłymi przedmiotami. Szczególne zalety kul i piłek zawsze fascynowały i budziły nie tylko w dzieciach instynkt do zabawy. Zbliża się nowy rok szkolny - pomóżmy naszym dzieciom zachować prawidłową postawę, która bywa PRZYGIĘTA POPRZEZ modne i nagminne używanie telefonów komórkowych czy częste siedzenie przy komputerze.

30.08.2016 12:36
Zadbaj o kręgosłup dziecka przy biurku
Zadbaj o kręgosłup dziecka przy biurku

Uczące się dziecko na odrabianie lekcji poświęca często więcej niż godzinę dziennie. Warto zadbać, by w tym czasie zachowało prawidłową postawę przy biurku.

30.08.2016 12:24
Dieta małego geniusza
Dieta małego geniusza

Sposób odżywiania wpływa na rozwój fizyczny i psychiczny młodego człowieka. Jak powinna wyglądać dieta dzieci i młodzieży w wieku szkolnym? Które ze składników odżywczych mogą wspomagać funkcje poznawcze i pomóc uzyskać lepsze wyniki w nauce?

30.08.2016 12:21
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama