Styl życia

Niektórym z nas czas spędzony za bożonarodzeniowym stołem pozostawi pamiątkę w postaci kilku niechcianych kilogramów. Potem trzeba będzie je spalić…

Jeżeli zbliżające się Święta zamiast cieszyć, stresują, musisz koniecznie się zrelaksować! Jak to zrobić?

Zimą nasze mieszkania stają się prawdziwym rajem dla… roztoczy. Ich kolonie najintensywniej rozwijają się w naszych dywanach, wykładzinach, tapicerkach mebli i pościeli. Uwielbiają ciepło i wilgoć, ale niestraszne im wietrzenie, za to „boją się” odkurzacza z filtrem HEPA – jak sobie radzić z alergią na roztocze?

Aby układ immunologiczny mógł lepiej walczyć z infekcjami, warto zadbać o odpowiednią dietę. Prezentujemy składniki odżywcze, które mają wpływ na odporność organizmu. 

Robert i Anna Lewandowscy podjęli decyzję, gdzie na świat przyjdzie ich potomek! Niestety dziecko naszego najlepszego piłkarza nie urodzi się w Polsce.

Kto najbardziej lubi prezenty? Oczywiście dzieci, szczególnie te najmłodsze. Niestety świąteczne paczki składają się zazwyczaj z kolorowych i ładnie wyglądających słodyczy, kryjących pod ładnym opakowaniem cukier i szkodliwe tłuszcze. Czy zawsze musi tak być? Odpowiadamy: „nie!” i proponują alternatywną, zdrowszą wersję paczki mikołajkowej dla najmłodszych. Czy taki prezent zasmakuje dzieciom? Na pewno!

Styl życia jaki prowadzimy, wpływa na nasze zdrowie i dietę. Osoby aktywne fizycznie dużą wagę przywiązują do jedzenia zdrowych, pełnowartościowych posiłków. Zapracowani stawiają na szybkie i łatwe do przygotowania dania, które zapewnią im siłę i energię na cały dzień.

W oczekiwaniu na pojawienie się dziecka, przyszli rodzice z radością przygotowują pokoik, kupują ubranka, sprzątają w domu. W ferworze radosnych przygotowań nie można jednak zapomnieć o kondycji przyszłej mamy.

Miłośnicy białego szaleństwa lada chwila będą mogli korzystać z z lodowiska.

Jakby tak dosłownie przed chwilą pisałem o Luxurii Astaroth, modelce, podobno wokalistce i celebrytce, która zrobiła sobie nieudane powiększenie ust. 

Syn Steczkowskiej - Leoś, nie przestaje mnie zaskakiwać. Szesnaście wiosen na karku, milion różnych hobby, celebryckie życie, ale bez przepychu - zupełnie jakbym pisał o aktorze z 50 letnim stażem, który postanowił zostać szafiarzem. 

Pięknie ukształtowane mięśnie brzucha to marzenie zarówno kobiet jak i mężczyzn. Żeby wydobyć „sześciopak” spod skóry i warstwy tłuszczyku należy zastosować kilka prostych zasad.     

Ma już przeszło pięćdziesiąt lat tradycji, jest uznawany za najważniejszy kalendarz we współczesnym świecie mody i showbiznesu. W Paryżu zaprezentowano najnowszy kalendarz Pirelli 2017.

Tamara Arciuch, aktorka teatrlana i telewizyjna jest "szczęśliwym posiadaczem małego berbecia"! 41-latka już na wiosnę poinformowała o tym, że spodziewa się kolejnego (trzeciego) dziecka.