Styl życia

Mamy oświadczenie od Żywiec Zdrój producenta wody Żywioł w kwestii, która dzisiaj rozpaliła media społecznościowe:

Aż 63% uczniów kupuje produkty spożywcze w drodze do lub ze szkoły przynajmniej raz  w tygodniu. Najczęściej są to drożdżówki, batony, wafelki, a do picia: woda, soki i nektary – wynika z badania ARC Rynek i Opinia.

Z wyglądu przypomina wyrośniętego ogórka. Warto ją poznać i docenić z racji jej szczególnych walorów dietetycznych oraz wszechstronnego zastosowania w kuchni.

Możesz to robić w każdym wieku. Aktywność fizyczna to nie tylko zdrowie, lecz także kontakty towarzyskie i sprawniejszy mózg. Specjalista od geriatrii proponuje sporty najlepsze dla seniorów.

Jeśli szukacie pomysłu na rodzinną wycieczkę poza miasto – Magiczne Ogrody to miejsce dla Was! W sobotę i niedzielę (17 - 18 września) kraina baśni zaprasza wszystkich na wydarzenie, które ma przedłużyć tegoroczne lato!   

Warsztaty "Kobietą być" skierowane są do kobiet w każdym wieku, które szukają nowych trendów i technik wykonywania makijażu. Poprowadzi je wizażystka Kamila Mucha, która pracowała m.in. przy produkcji "Mój Nikifor".

Pod taką nazwą już we wrześniu odbędzie się akcja charytatywna, który swoim zasięgiem obejmie niemal całą Polskę. Organizator Szkoła Tańca i Fitness dla Kobiet SalsaFit na tą okoliczność szykuje mnóstwo atrakcji.

Wysiłek fizyczny rozbudza nasz metabolizm. Ale pamiętajmy, że tylko odpowiednie podejście do treningu zagwarantuje nam sukces. Trening na czczo może wpłynąć na naszą niekorzyść, dlaczego? Ponieważ spalamy mięśnie, a nie tłuszcz! Dlatego śniadanie to podstawa! 

Ładna pogoda sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Jednak nawet najprzyjemniejsze dni mogą popsuć gryzące owady. Co zrobić, kiedy zostaliśmy przez nie zaatakowani i wszystko nas swędzi?

Ile razy wolałaś wcisnąć się do zatłoczonej windy zamiast wejść po schodach? Większość wybiera łatwiejsze rozwiązanie i wygodę. A schody to przecież świetny przyrząd do ćwiczeń nóg.

W Polsce jabłka są najbardziej popularnym owocem. Według danych GUS za rok 20151 średnio, na miesiąc, przeciętny Polak spożywał 3,6 kg owoców i ich przetworów. Najchętniej jedliśmy właśnie jabłka – 1,10 kg/osobę miesięcznie. Warto zachęcać do sięgania po nie zwłaszcza dzieci, bo jak pokazują badania, spożycie jabłek oraz produktów z nich powstałych, może przyczynić się do obniżenia ryzyka wystąpienia otyłości.

Trwa nabór dzieci w wieku 6-12 lat na zajęcia pozalekcyjne w Akademii robotyki LEGO ul. Czachowskiego 22A.  Pierwsze grupy rozpoczną semestr jesienny 19 września 2016 roku.  Będzie to już szósty semestr, podczas którego dzieci w Radomiu poznają tajniki robotyki i programowania przy pomocy edukacyjnych zestawów klocków LEGO. Zajęcia prowadzone są według metody RoboCAMP, która od wielu lat jest znana i z powodzeniem stosowana nie tylko w Polsce ale  i na Świecie.

Rok - tyle czasu potrzebował Figurski by wrócić do zdrowia po rozległym wylewie, którego dostał na skutek cukrzycy. Niestety, rok w świecie mediów to niewyobrażalna przepaść, którą bardzo trudno później przeskoczyć. 

Tydzień temu była Pani Szulim-Starak, która nazwisko postanowiła przyjąć po mężu. Teraz możemy mówić o kolejnej szczęśliwej parze w świecie celebrytów - Państwo Majdan i Rozenek.

Rafał Mroczek, jeden z najbardziej znanych bliźniaków w Polsce, zostanie ojcem! 34-letni aktor pochwalił się zdjęciem ciężarnej narzeczonej!