Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
środa, 17 grudnia 2025 17:15
Reklama

Styl życia

Zdrowe jedzenie dla najmłodszych w podróży
Zdrowe jedzenie dla najmłodszych w podróży

Wyjazd na wakacje bez wątpienia jest dla każdego dziecka ekscytującym przeżyciem – po długich miesiącach żłobka lub przedszkola będzie poznawać nowe miejsca. Bez względu na to, czy podróż będzie długa, czy krótka, nieodłącznym jej elementem są posiłki. Rodzice powinni unikać podawania swoim pociechom wysoko przetworzonych produktów czy posiłków z restauracji typu fast food. Plecaki spakowane? Atrakcje do zwiedzenia zaznaczone na mapie? Czas na zaplanowanie podróży, także pod kątem żywieniowym.

11.07.2016 15:23
Dobierz strój do typu sylwetki
Dobierz strój do typu sylwetki

Co jest twoim atutem i co powinnaś z dumą eksponować? Jaka część ciała z kolei stanowi słabszy punkt twojej sylwetki, a zatem – co należałoby ukryć lub wyretuszować umiejętnym doborem fasonu i wzoru? To pytania wymagające chwili autorefleksji. Warto jednak poszukać na nie odpowiedzi. Samoświadomość jest nieodzownym elementem odkrywania własnego, umiejętnie dobranego stylu, również w zakresie mody plażowej. 

09.07.2016 09:50
Klimatyzacja a zdrowie
Klimatyzacja a zdrowie

Wraz z wiosenną i letnią aurą wzrasta ryzyko zachorowań i wszelkiego rodzaju infekcji. Niebezpieczeństwo przeziębienia czy podrażnienia górnych dróg oddechowych zwiększa się również wraz z rozpoczęciem sezonu na klimatyzację – zarówno tę samochodową, jak i biurową.

07.07.2016 10:28
Must have na wakacjach z dzieckiem
Must have na wakacjach z dzieckiem

Wakacje zaplanowane czas na pakowanie. Z reguły bywa to kłopotliwe, a gdy wyruszamy w podróż z dzieckiem, może przyprawić o niezły ból głowy. Rada jest jedna – zrób listę. Gdy zapomnimy ulubionej maskotki swojej pociechy, albo sprawdzonych kosmetyków do pielęgnacji i mycia naszego bobaska, wypoczynek może zmienić się w istny horror. Agito.pl podpowiada co powinno znaleźć się w walizce każdej podróżującej rodziny.

05.07.2016 08:10
6 wakacyjnych pułapek żywieniowych
6 wakacyjnych pułapek żywieniowych

Lato, upały, lody, wakacje na działce, grill, piwo. Latem tuczące jedzenie czyha dosłownie wszędzie, a my pod wpływem urlopowego relaksu pozwalamy sobie na więcej. Efekt? Jesienią kupujemy dżinsy rozmiar większe i obiecujemy sobie odchudzanie do Sylwestra.

05.07.2016 07:53
Kawowe przekąski na co dzień i od święta
Kawowe przekąski na co dzień i od święta

Śmiało można rzec, że kawa to jeden z tych produktów, który jest absolutnie uniwersalny! Każdy miłośnik kawy wie, że da się zrobić z nią istne cuda i zawsze smakuje wybornie!

04.07.2016 09:32
6 porad jak ćwiczyć w upał
6 porad jak ćwiczyć w upał

Za gorąco na trening? Nie prawda. Ćwiczyć można nawet w upale. Wystarczy tylko odpowiednio się przygotować, wtedy aktywność fizyczna w wysokich temperaturach też będzie przyjemna,

30.06.2016 09:00
Jarosław Kret zwolniony z TVP!
Jarosław Kret zwolniony z TVP!

Nie wiem już sam, który raz piszę o zwolnieniach dziennikarzy i prezenterów. W tym roku, od momentu wejścia w życie „dobrej zmiany”, czyli objęciu przez Jacka Kurskiego stanowiska prezesa Zarządu Telewizji Polskiej S.A., co tydzień ktoś traci pracę. A innym układa się nad wyraz dobrze.

30.06.2016 08:19
Słoneczny savoir vivre
Słoneczny savoir vivre

Słoneczne kąpiele nie zawsze kończą się złocistą opalenizną. Zanim wybierzesz się na plażę, sprawdź, które kosmetyki wraz ze słońcem tworzą mieszankę niebezpieczną dla zdrowia.

29.06.2016 12:30
Kolorowo i zabawnie – wakacyjne menu dla Twojego dziecka
Kolorowo i zabawnie – wakacyjne menu dla Twojego dziecka

Wakacyjne miesiące sprzyjają zmianom w naszym menu. Lato w pełni i stoiska na bazarkach czy w sklepach mienią się czerwienią polskich pomidorów oraz pachną świeżymi owocami. Oto kilka propozycji jak urozmaicić codzienną dietę i zachęcić dziecko do jedzenia owoców oraz warzyw.

28.06.2016 09:33
Kolejna Jazda z Miasta! przed nami
Kolejna Jazda z Miasta! przed nami

Na „asfaltową” edycję Jazdy z Miasta! – do Centrum Rzeźby Polskiej w Orońsku – zapraszają w niedzielę, 19 lipca Salon Rowerowy „Rodex”, Bezpłatny Tygodnik „7 Dni” i Bractwo Rowerowe.

28.06.2016 08:58
Zawsze jest dobra pora na wakacje dla psychiki
Zawsze jest dobra pora na wakacje dla psychiki

Możesz nie mieć nawet złotówki w portfelu. Możesz nie mieć "górki" na koncie. Możesz nie mieć rezerwacji. I tak, bez tego wszystkiego możesz pojechać na psychiczne wakacje. Powiemy ci jak to zrobić! 

23.06.2016 07:12
Kotlet z kapusty - Pani Krysia Wymiata!
Kotlet z kapusty - Pani Krysia Wymiata!

Pani Krysia radzi jak zrobić kotlet z kapusty. Pani Krysia Wymiata!

22.06.2016 13:01
Taste i Daga z odlotowym wakacyjnym kawałkiem
Taste i Daga z odlotowym wakacyjnym kawałkiem
22.06.2016 06:21
MICHAEL JACKSON BYŁ PEDOFILEM - RAPORT POLICJI
MICHAEL JACKSON BYŁ PEDOFILEM - RAPORT POLICJI
22.06.2016 06:21
Reklama
Reklama
ReklamaSalon Oświetleniowy Mirat
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama