Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 27 lutego 2026 00:43
Reklama

Styl życia

Ewa Minge: Piękna projektantka zaręczyła się! Zobaczcie, co dostała?
Ewa Minge: Piękna projektantka zaręczyła się! Zobaczcie, co dostała?

Ewa Minge te święta zapamięta do końca życia. To właśnie w wigilię jej partner poprosił ją o rękę, w dosyć nietypowej scenerii.

27.12.2016 09:45
Kuba Wojewódzki i Renata Kaczoruk odpoczywają w Brazylii
Kuba Wojewódzki i Renata Kaczoruk odpoczywają w Brazylii

Jedni wolą święta spędzać w gronie rodziny, a inni w tym okresie wybierają się na wakacje. Tę druga opcję wybrali Kuba Wojewódzki i Reneta Kaczoruk, którzy na kilka dni wyjechali do Brazylii.

27.12.2016 08:28
Zamienniki potraw świątecznych, czyli jak odchudzić dania na Boże Narodzenie
Zamienniki potraw świątecznych, czyli jak odchudzić dania na Boże Narodzenie

Być może na zapas martwisz się kalorycznością świątecznych dań, nerwowo odliczasz kilogramy, które będziesz chciała zrzucić po świętach. A gdyby tak zawczasu odchudzić wigilijne potrawy by cieszyć się ich smakiem bez aż tak poważnych konsekwencji?

20.12.2016 11:40
Spalanie kalorii po świętach
Spalanie kalorii po świętach

Niektórym z nas czas spędzony za bożonarodzeniowym stołem pozostawi pamiątkę w postaci kilku niechcianych kilogramów. Potem trzeba będzie je spalić…

20.12.2016 10:22
Święta to nie czas na stres
Święta to nie czas na stres

Jeżeli zbliżające się Święta zamiast cieszyć, stresują, musisz koniecznie się zrelaksować! Jak to zrobić?

20.12.2016 10:17
Zima - czas roztoczy. Jak z nimi walczyć?
Zima - czas roztoczy. Jak z nimi walczyć?

Zimą nasze mieszkania stają się prawdziwym rajem dla… roztoczy. Ich kolonie najintensywniej rozwijają się w naszych dywanach, wykładzinach, tapicerkach mebli i pościeli. Uwielbiają ciepło i wilgoć, ale niestraszne im wietrzenie, za to „boją się” odkurzacza z filtrem HEPA – jak sobie radzić z alergią na roztocze?

15.12.2016 17:22
8 składników diety, które pomogą wzmocnić odporność
8 składników diety, które pomogą wzmocnić odporność

Aby układ immunologiczny mógł lepiej walczyć z infekcjami, warto zadbać o odpowiednią dietę. Prezentujemy składniki odżywcze, które mają wpływ na odporność organizmu. 

12.12.2016 15:00
Anna Lewandowska nie chce rodzić w Polsce!
Anna Lewandowska nie chce rodzić w Polsce!

Robert i Anna Lewandowscy podjęli decyzję, gdzie na świat przyjdzie ich potomek! Niestety dziecko naszego najlepszego piłkarza nie urodzi się w Polsce.

12.12.2016 08:58
Pomysły na mikołajkowe prezenty bez słodyczy
Pomysły na mikołajkowe prezenty bez słodyczy

Kto najbardziej lubi prezenty? Oczywiście dzieci, szczególnie te najmłodsze. Niestety świąteczne paczki składają się zazwyczaj z kolorowych i ładnie wyglądających słodyczy, kryjących pod ładnym opakowaniem cukier i szkodliwe tłuszcze. Czy zawsze musi tak być? Odpowiadamy: „nie!” i proponują alternatywną, zdrowszą wersję paczki mikołajkowej dla najmłodszych. Czy taki prezent zasmakuje dzieciom? Na pewno!

05.12.2016 14:14
Przekąski dla aktywnych
Przekąski dla aktywnych

Styl życia jaki prowadzimy, wpływa na nasze zdrowie i dietę. Osoby aktywne fizycznie dużą wagę przywiązują do jedzenia zdrowych, pełnowartościowych posiłków. Zapracowani stawiają na szybkie i łatwe do przygotowania dania, które zapewnią im siłę i energię na cały dzień.

05.12.2016 14:10
Jak dbać o kręgosłup w ciąży?
Jak dbać o kręgosłup w ciąży?

W oczekiwaniu na pojawienie się dziecka, przyszli rodzice z radością przygotowują pokoik, kupują ubranka, sprzątają w domu. W ferworze radosnych przygotowań nie można jednak zapomnieć o kondycji przyszłej mamy.

05.12.2016 14:07
Aquapark. Otwarcie lodowiska
Aquapark. Otwarcie lodowiska

Miłośnicy białego szaleństwa lada chwila będą mogli korzystać z z lodowiska.

02.12.2016 15:23
JAGODA: „SŁODKA I MAŚLANA” – zobaczcie premierę klipu radomskiej gwiazdy
JAGODA: „SŁODKA I MAŚLANA” – zobaczcie premierę klipu radomskiej gwiazdy
02.12.2016 13:08
Krzysztof Gójdź: Król chirurgów plastycznych przeprasza Luxurię
Krzysztof Gójdź: Król chirurgów plastycznych przeprasza Luxurię

Jakby tak dosłownie przed chwilą pisałem o Luxurii Astaroth, modelce, podobno wokalistce i celebrytce, która zrobiła sobie nieudane powiększenie ust. 

02.12.2016 09:30
Justyna Steczkowska: Syn Leoś wystąpi w "Top Chef"
Justyna Steczkowska: Syn Leoś wystąpi w "Top Chef"

Syn Steczkowskiej - Leoś, nie przestaje mnie zaskakiwać. Szesnaście wiosen na karku, milion różnych hobby, celebryckie życie, ale bez przepychu - zupełnie jakbym pisał o aktorze z 50 letnim stażem, który postanowił zostać szafiarzem. 

02.12.2016 09:27
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama