bieganie

Doskonale na mistrzostwach Polski w biegach przełajowych zaprezentowali się radomscy lekkoatleci. Z Jeleniej Góry ze złotymi medalami wracali Mateusz Dębski i Patryk Kozłowski.

Ponad 1 tys. biegaczy wzięło udział już w X Biegu Kazików! Triumfatorem corocznych zmagań okazał się reprezentant Polski, uczestnik Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro - Artur Kozłowski! Serdecznie zapraszamy do obejrzenia obszernej relacji zdjęciowej, przygotowanej przez Aleksandrę Krzemińską! Więcej o X Biegu Kazików przeczytają Państwo TUTAJ.

Ponad 1 250 osób zgłosiło się do startu w jubileuszowym X Biegu Kazików, który w niedzielę (5 marca) przebiegnie ulicami Radomia. A listy startowe jeszcze nie są zamknięte.

Z Tadeuszem Kraską, prezesem stowarzyszenia Biegiem Radom! rozmawia Krzysztof Domagała.

Ponad 400 osób wzięło udział w IV Radomskim Biegu Niepodległości. W tym roku biegano na dwóch dystansach 10 kilometrów i symbolicznym 1918 metrów.

Bieg „O szablę Rotmistrza Pileckiego”, zaliczany do cyklu Biegowego Grand Prix Radomia, rozegrany zostanie 18 września. Trasa wytyczona została w Parku Leśniczówka.

Po dziesięciu latach Radomski Maraton Trzeźwości przejdzie wielkie zmiany. Kolejna edycja odbędzie się w nowym miejscu i w nowym terminie. - Mam nadzieje, że to będzie dobra zmiana – powiedział Tadeusz Kraska ze stowarzyszenia „Biegiem Radom!”.

Bieganie to forma aktywności, którą może uprawiać każdy. Jeśli już zarazisz się biegowym bakcylem, warto wiedzieć, co jeść przed i po treningu biegowym.

Za gorąco na trening? Nie prawda. Ćwiczyć można nawet w upale. Wystarczy tylko odpowiednio się przygotować, wtedy aktywność fizyczna w wysokich temperaturach też będzie przyjemna,

W niedzielę (19 czerwca) odbędzie się czwarta edycja Półmaratonu Radomskiego Czerwca ’76. Dzień wcześniej rozegrane zostaną biegi dzieci oraz Bieg Radości "Dumne Warchoły”.

Już w najbliższą niedzielę (29 maja) rozegrana zostanie druga impreza cyklu Biegowego Grand Prix Radomia. Tym razem biegacze rywalizować będą w Starym Ogrodzie.

Bieganie to aktywność, która nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Jedyną rzeczą, o którą musisz zadbać jest wybór odpowiedniego obuwia. Jak to zrobić?

Bieganie to jedna z najtańszych form aktywności. Tę dyscyplinę sportu można uprawiać cały rok. Jeśli jesteś początkującym biegaczem powinieneś zapoznać się z planem 10-cio tygodniowym.

Już po raz dziewiąty odbył się radomski Bieg Kazików. W zmaganiach wzięło udział ponad 1000 uczestników. Najszybszy okazał się zawodnik z Kenii Samson Mungai Kagia.

Już w najbliższą niedzielę, 28 lutego w całym kraju rozegrane zostaną Biegi Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Tropem Wilczym. Stowarzyszenie „Biegiem Radom!” zaprasza do Kozłowa. Trasa wytyczona została w Puszczy Kozienickiej.