Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
niedziela, 18 października 2026 15:18
Przeczytaj!
Reklama

Styl życia

Reset
mieszkania katowice
Co naprawdę decyduje o wartości nowego mieszkania w Katowicach i dlaczego adres może być ważniejszy niż cena za metr?
Przy zakupie mieszkania bardzo łatwo skupić się na jednym, najbardziej oczywistym parametrze, czyli cenie za metr kwadratowy. To wskaźnik prosty do porównania, ale nie zawsze pokazujący rzeczywistą wartość nieruchomości. W praktyce znacznie większe znaczenie ma lokalizacja, ponieważ to ona wpływa na codzienny komfort życia, potencjał wzrostu wartości mieszkania oraz bezpieczeństwo całej decyzji zakupowej. 30.06.2026 08:13
Trener personalny podczas intensywnego treningu funkcjonalnego na siłowni
Od pasji do zawodu. Dlaczego coraz więcej osób chce zostać trenerem personalnym?
Aktywność fizyczna stała się jednym z najważniejszych elementów współczesnego stylu życia. Siłownie, studia treningowe, zajęcia grupowe i treningi indywidualne nie są już zarezerwowane wyłącznie dla osób zaawansowanych. Coraz częściej korzystają z nich osoby początkujące, zapracowane, po dłuższej przerwie od sportu, a także te, które chcą poprawić zdrowie, sylwetkę i codzienne samopoczucie. 30.06.2026 08:11
Jak wybrać sprawdzonego dewelopera we Wrocławiu? Poznaj 7 kluczowych kryteriów
Jak wybrać sprawdzonego dewelopera we Wrocławiu? Poznaj 7 kluczowych kryteriów
Zakup mieszkania od dewelopera zaczyna się od ustalenia oczekiwanego metrażu, dostępnego budżetu i dogodnej lokalizacji. Choć są to ważne kryteria, o jakości całej inwestycji decyduje również firma, która za nią stoi. Sprawdzony deweloper we Wrocławiu zapewnia szeroką i przejrzystą ofertę, dopracowany, często podwyższony standard inwestycji, a także profesjonalne wsparcie na kolejnych etapach zakupu – od pierwszego kontaktu ze specjalistą ds. sprzedaży po odbiór kluczy. Sprawdź, jakie czynniki pomagają ocenić, czy deweloper rzeczywiście zasługuje na Twoje zaufanie. 29.06.2026 13:03
Suplement NMN – czym jest, jak działa i na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Suplement NMN – czym jest, jak działa i na co zwrócić uwagę przy wyborze?
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o zdrowym starzeniu, energii komórkowej i profilaktyce długoterminowej. Wraz z rosnącym zainteresowaniem tematyką longevity popularność zyskał również NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidu. To składnik, który pojawia się w kontekście NAD+, metabolizmu komórkowego i utrzymania dobrej kondycji organizmu wraz z wiekiem. 29.06.2026 08:54
Jakie są alternatywy dla Bitcoina? Poznaj 5 kryptowalut, na które warto zwrócić uwagę
Jakie są alternatywy dla Bitcoina? Poznaj 5 kryptowalut, na które warto zwrócić uwagę
Bitcoin pozostaje najbardziej rozpoznawalną kryptowalutą na świecie, jednak nie jest jedynym cyfrowym aktywem, które przyciąga uwagę inwestorów. Istnieją też inne kryptowaluty, które skupiają się na inteligentnych kontraktach i rozwoju zdecentralizowanych aplikacji. Jeżeli zatem interesujesz się rynkiem aktywów cyfrowych, poznaj projekty, które są wymieniane są w gronie najważniejszych alternatyw dla Bitcoina. 29.06.2026 08:51
W najsłodszy sposób rozpoczęto wakacje. Odbył się Festiwal Czekolady
W najsłodszy sposób rozpoczęto wakacje. Odbył się Festiwal Czekolady
Rodzinna atmosfera, atrakcje dla najmłodszych oraz możliwość spróbowania różnych smaków czekolady sprawiły, że Radomski Festiwal Czekolady zgromadził całe rodziny do hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Narutowicza 9. 28.06.2026 19:03
Rodzinnie rozpoczęli sezon letni!
Rodzinnie rozpoczęli sezon letni!
Fundacja Castorama zorganizowała piknik rodzinny, który połączył rozpoczęcie sezonu letniego z atrakcjami dla całych rodzin, edukacją o bezpieczeństwie oraz prezentacją działań wspierających dzieci i rodziny w potrzebie. 27.06.2026 14:23    1
Czego osobowość mówi o tym, jak pracujesz i dlaczego warto to wiedzieć?
Czego osobowość mówi o tym, jak pracujesz i dlaczego warto to wiedzieć?
Jeden pracownik potrzebuje ciszy i planu na cały tydzień. Drugi najlepiej działa w chaosie ostatniej chwili i rozmowach przy kawie. Oboje są produktywni – ale zupełnie inaczej. Co za tym stoi? Osobowość. I choć brzmi to jak psychologiczny truizm, znajomość własnego typu osobowości w pracy ma bardzo konkretne, praktyczne konsekwencje – zarówno dla Ciebie, jak i dla całego zespołu. 26.06.2026 12:14
Ból kręgosłupa: możliwe przyczyny i leczenie
Ból kręgosłupa: możliwe przyczyny i leczenie
Ból kręgosłupa to sygnał alarmowy, który wysyła nasz organizm w odpowiedzi na przeciążenia, stres lub rozwijające się stany zapalne. Choć ból pleców kojarzy się głównie z podeszłym wiekiem, coraz częściej dotyka osoby młode i aktywne zawodowo. Kluczem do skutecznej walki z dyskomfortem jest właściwa diagnoza, ponieważ za kłuciem w dole pleców czy pieczeniem między łopatkami mogą stać bardzo zróżnicowane czynniki. 19.06.2026 14:35
Zielone Południe - nowa inwestycja mieszkaniowa w Radomiu
Zielone Południe - nowa inwestycja mieszkaniowa w Radomiu
Nowa inwestycja mieszkaniowa Zielone Południe, realizowana przez Grupę Arkada Development przy ul. Bocznej na osiedlu Południe w Radomiu, wkracza w kolejny etap realizacji. Sprzedaż mieszkań oficjalnie rozpocznie się 15 czerwca 2026 roku, natomiast budowa pierwszego etapu inwestycji rozpoczęła się 2 czerwca 2026 roku. 19.06.2026 07:55
Współczesne narracje pamięci – Radomski Czerwiec ’76
Współczesne narracje pamięci – Radomski Czerwiec ’76
To wyjątkowe wydarzenie artystyczno-edukacyjne, wernisaż wystawy oraz działania performatywne profesora Zbigniewa Bajka, przygotowane z okazji 50. rocznicy robotniczego buntu. Zaprasza na nie radomska „Łaźnia”. 18.06.2026 09:30
Bezpieczny start w nowy sezon – gdzie szukać certyfikowanej odzieży motocyklowej?
Bezpieczny start w nowy sezon – gdzie szukać certyfikowanej odzieży motocyklowej?
Pierwsze cieplejsze dni szybko przypominają, jak mocno brakowało motocykla przez zimę. Zanim jednak ruszysz w dłuższą trasę, warto spojrzeć nie tylko na stan opon, akumulatora czy płynów. Równie ważne jest to, w czym wsiadasz na motocykl. 17.06.2026 09:58
zimne ognie na weselu
Zimne ognie na wesele - wszystko, co warto wiedzieć przed zakupem
Zimne ognie na wesele od lat cieszą się niesłabnącą popularnością wśród par młodych, które chcą dodać swojej uroczystości wyjątkowego blasku. To efektowna, a jednocześnie stosunkowo niedroga atrakcja, która doskonale sprawdza się zarówno podczas sesji zdjęciowych, pierwszego tańca, jak i wspólnego świętowania z gośćmi. Rozświetlone nocne niebo i dziesiątki migoczących iskier tworzą niezapomnianą atmosferę, która na długo pozostaje w pamięci uczestników wesela. Przed zakupem zimnych ogni warto jednak zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Długość spalania, rozmiar produktu, liczba sztuk potrzebnych dla gości czy zasady bezpiecznego użytkowania mają duży wpływ na końcowy efekt i komfort zabawy. W tym artykule podpowiemy, jakie zimne ognie wybrać na wesele, kiedy najlepiej je wykorzystać oraz na co zwrócić uwagę podczas zakupu, aby stworzyć wyjątkową oprawę jednego z najważniejszych dni w życiu. 17.06.2026 09:56
Marakuja: owoc o smaku, który trudno zapomnieć
Marakuja: owoc o smaku, który trudno zapomnieć
17.06.2026 09:53
Co powinno obejmować dobre ubezpieczenie turystyczne? Praktyczny poradnik dla podróżnych
Co powinno obejmować dobre ubezpieczenie turystyczne? Praktyczny poradnik dla podróżnych
Wyjazd za granicę, niezależnie od jego celu, wiąże się z koniecznością odpowiedniego przygotowania. Rezerwacja noclegu, zakup biletów czy planowanie atrakcji to tylko część organizacyjnych obowiązków. Równie ważne jest zadbanie o bezpieczeństwo podczas podróży, szczególnie w sytuacjach, których nie da się przewidzieć, takich jak nagła choroba, wypadek czy utrata bagażu. Wiele osób wybiera polisę turystyczną kierując się przede wszystkim ceną, nie zwracając uwagi na zakres ochrony. Tymczasem różnice pomiędzy poszczególnymi ofertami mogą być bardzo duże i mieć realny wpływ na poziom bezpieczeństwa podczas wyjazdu. Co powinno obejmować dobre ubezpieczenie turystyczne i na jakie elementy warto zwrócić uwagę przed zakupem polisy? 17.06.2026 09:52
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama