Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 2 stycznia 2026 02:49
Przeczytaj!
Reklama

Seniorze zapisz się na Aqua Fitness

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Prezydent Miasta Radomia przygotował ofertę nieodpłatnych zajęć dla osób aktywnych, w szczególności seniorów. „Aqua Fitness” to zajęcia w wodzie z elementami ćwiczeń korekcyjno – kompensacyjnych.
  • czd/AH
  • 30.08.2018 14:58
Seniorze zapisz się na Aqua Fitness

W zajęciach usprawniających, stymulujących sprawność i wydolność organizmu mogą wziąć udział osoby, które ukończyły 55 lat. Aby w nich uczestniczyć wystarczy złożyć oświadczenie stwierdzające brak przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej w tego rodzaju zajęciach.

Program jest uzupełniony o edukację zdrowotną, czyli poradnictwo dotyczące zdrowej diety i codziennej aktywności fizycznej. Zajęcia będą trwały 45 minut i odbywały się jeden raz w tygodniu dla każdego uczestnika. W okresie od 11.09 do 21.12.2018 r. odbędzie się 15 spotkań w maksymalnie 30-osobowych grupach.

Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Mają one na celu poprawę kondycji fizycznej, wzmocnienie stawów, serca i ogólnego samopoczucia.

Zapisy będą przyjmowane osobiście w dniach 3-7 września 2018 roku w godz. 8.00 - 14.00 w Biurze Sportu i Turystyki Urzędu Miejskiego w Radomiu, pok. 262.

Program jest finansowany ze środków Gminy Miasta Radomia. Ewentualne uwagi i zapytania można przesyłać na adres: [email protected]

Data dodania: 30.08.2018 14:58
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze

młoda seniorka 07.09.2018 12:14
zapiszą się a później w zajęciach uczestnicy 10 - 15 osób . Tak było w w poprzednich grupach, które zajęcia miały od kwietnia, blokując miejsca dla innych chętnych. Pozdrawiam.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
RADOMSKA SENIORKA 04.09.2018 09:43
UDAŁO SIĘ BĘDĘ UCZESTNICZYĆ W ZAJĘCIACH
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Anonim 03.09.2018 11:08
program dedykowany dla seniorów , to czemu zapisują osoby młodsze a dla uprawnionych po sześćdziesiątce brakuje miejsc. Już drugi raz robię podchody by się zapisać.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Anonim 03.09.2018 09:55
poszłam dziś , zaraz po godzinie 8,00 i działy się sceny żeby móc się zapisać
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
krysia 02.09.2018 12:58
Fajnie, że robią takie zajęcia, można się poruszać w każdym wieku. Sama mam 63 lata i chodzę a aerobik, przyspieszam metabolizm iqgreen i mam lepszą sylwetkę niż te niektóre młode.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Magenta 09.09.2018 17:25
Nie okłamuj ludzi, spamerko. Suplementy nic nie dają. Niech nikt nie da się nabrać.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
emeryt 30.08.2018 17:07
Czy są jeszcze miejsca ???
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama