Dlaczego nie powinno się spać na prawym boku?
„Zawsze myślałem, że chociaż spanie w życiu wychodzi mi dobrze, ale okazuje się, że nawet to robię źle” – tego typu żarty można znaleźć w internecie pod infografikami przedstawiającymi prawidłowe pozycje do spania. Temat warto jednak potraktować serio. Specjaliści od dawna mówią bowiem o tym, że pozycja, w jakiej śpimy, może wpływać nie tylko na komfort snu, ale także na nasze zdrowie. Często podkreśla się, że niekorzystna jest pozycja do spania na prawym boku. Dlaczego?
30.06.2023 09:42