Przyczyn braku motywacji do pracy, spadku energii i problemów z koncentracją może być bardzo. Niektóre z nich spowodowane są chorobą i jeżeli taki stan utrzymuje się dłużej niż 5-6 tygodni to warto wybrać się do lekarza specjalisty.
Najczęściej choroby powodujące takie problemy.
Zaczynając od tych najpopularniejszych, to odwodnienie może powodować brak energii i problemy z koncentracją w tym przypadku dobre nawodnienie organizmu np. napojami izotonicznymi powinno pomóc.
Ciągłe zmęczenie i senność u mężczyzn
Niestety są także cięższe schorzenia, które mogą powodować brak energii do pracy, jak choćby cukrzyca typu 2 czy też anemia spowodowana brakiem odpowiednim suplementacji witamin. Problemy z tarczycą powodują podobne objawy. Depresji niemal zawsze towarzyszy, przygnębienie, brak energii i spore problemy z koncentracją i chęcią do jakiegokolwiek wysiłku.
Jak mieć więcej energii na treningu
Nieszczęście gdy odczuwasz brak chęci do pracy i miewasz problem z koncentracją to nie zawsze przyczyną jest choroba, najczęściej jest to chwilowy spadek energii i suplementy diety mogą rozwiązać te problemy. Obecnie najczęściej stosowany suplement na poprawę koncentracji oraz dodający energii jest suplement o nazwie concentra http://medicot.pl/tabletki-concerta-54-mg-sprzedam-kupie/ , suplement dostępny jest bez recepty , w połączeniu z poranną kawą doda energii i zwiększy możliwości koncentracji na najbliższe kilka godzin.
Skład Suplementu :
-
200-300 mg kofeiny, która zwiększa ciśnienie krwi i pobudza
-
500 mg Tauryny , która w połączeniu z kofeiną zwiększa poziom energii i wydłuża działanie kofeiny
-
5 mikro g Witaminy B12 , zwiększa silę podczas treningów
-
100 mg Witamina C co jest dawką 125% dziennego zapotrzebowania
-
2000 mg Beta Alaniny , wspomaga budowę białek jest aminokwasem rozgałęzionym
-
100 mg Agraniny, stymuluje produkcje hormonu wzrostu, zwiększa wydolność organizmu
-
750 mg Jabłczan Cytruliny wspiera produkcje arganiny naturalnie w organizmie
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+ -
500 mg Lecytyna - Wspiera funkcje kognitywne mózgu
-
10 mg Sodu, jeden z ważniejszych pierwiastków w naszym organizmie, odpowiedzialny za gospodarkę wodno-elektrolitową
Brak siły na treningu co zrobić
Dzięki doborowi odpowiednik naturalnych składników w odpowiednich proporcjach zwiększa metabolizm energetyczny, zwiększa wytrzymałość jak pomaga w skupieniu. Jest odpowiedni zarówno dla osób chcących mieć więcej energii podczas treningu na siłowni, stosując go jako przedtrengówka jak i dla osób, które potrzebują większego skupienia uwagi podczas wysiłku intelektualnego.
Podobnie działa inny suplement wyprodukowany przez tego samego producenta, różni się nieco składem, który został ułożony bardziej pod wysiłek fizyczny niż intelektualny http://medicot.pl/modalert-sprzedam-kupie/ Sprawdza się zarówno w sportach siłowych jak i wytrzymałościowych, dodaje energii i wzmacnia wytrzymałość organizmu.
Tego typu suplementy nie są odpowiednie do stosowania przez kobiety w ciąży i osoby chorujące na nadciśnienie.
