Wyróżnieni za wkład w rozwój i życie radomskiego klubu POP GYM
- Te urodziny były inne, niż wszystkie! 10 lat na rynku fitness w Radomiu to naprawdę powód do świętowania - powiedział Łukasz Tuzimek, Prezes POP GYM. – Nasza impreza urodzinowa to bardzo ważne wydarzenie dla całego zespołu, a frekwencja klubowiczów była naprawdę zdumiewająca! Jestem bardzo usatysfakcjonowany, że przez lata działania POP GYM w Radomiu udało nam się stworzyć tak dużą i wyjątkową społeczność, propagującą zdrowy i aktywny styl życia.
W części oficjalnej imprezy, prowadzący wydarzenie prezes Łukasz Tuzimek podziękował pracownikom, instruktorom i trenerom POP GYM za ich wkład w rozwój klubu fitness i codzienne motywowanie Radomian do dbania o zdrowie i formę fizyczną. Podkreślił, że każdego dnia z pasją pomagają osobom korzystającym z usług POP GYM osiągać swoje sylwetkowe i zdrowotne cele. Następnie wyróżnieni i docenieni zostali stali klubowicze, którzy uczęszczają do klubu POP GYM najdłużej. Takiej wieloletniej lojalności członków klubu może pozazdrościć POP GYM’owi niejedna siłownia w Radomiu.
https://www.cozadzien.pl/zdjecia/10-lecie-pop-gym-zdjecia/90363
Słodkości, zdrowe przekąski i taneczne emocje – kulinarne atrakcje w rytmie zumby na urodzinach POP GYM
W trakcie imprezy nie mogło zabraknąć wyjątkowego tortu. Wszyscy goście delektowali się jego smakiem, składając życzenia swoim ulubionym trenerom i pracownikom klubu na kolejne lata działalności.
Imprezę taneczną rozpoczął dynamiczny pokaz zumby, podczas którego instruktorka i klubowiczki POP GYM zaprezentowały nowoczesne choreografie i pokazały, jak można wspaniale spędzać czas na siłowni i klubie fitness. W międzyczasie, barman serwował drinki, a tańce uświetniał DJ.
- 10. urodziny POP GYM na pewno długo pozostaną w pamięci! Przyszło bardzo dużo osób, z którymi zazwyczaj widujemy się w trakcie treningów. Świetnie było się spotkać również w takich okolicznościach. Organizatorzy bardzo się postarali, co było widać po wszystkich atrakcjach, jakie zapewnili – relacjonuje jedna z klubowiczek. - Gorąco polecam POP GYM każdemu, kto szuka profesjonalnych treningów, wsparcia wspaniałych ludzi i niezapomnianych wydarzeń, nie tylko sportowych, ale i takich, jak to – dodaje.
Urodziny POP GYM to także święto aktywności fizycznej i sportu
W ramach inauguracji swojego 10-lecia w sobotę 25 marca siłownia zorganizowała u siebie w klubie POP GYM FITNESS FESTIVAL. Podczas wydarzenia członkowie POP GYM pod okiem trenerów mogli zespołowo spróbować swoich sił w przygotowanych zadaniach i wyzwaniach.
- Sobotni Fitness Festiwal zorganizowany przez nasz klub przyniósł wiele pozytywnych emocji – relacjonuje Mariusz Michalski, trener POP GYM. - W festiwalu wzięło udział 30 osób, a 4 z nich zrobiły wszystkie treningi, za co zostały nagrodzone. Wszystkim poszło naprawdę świetnie! – dodaje podkreślając, że fitness klub tworzą ludzie, a nie maszyny na siłowni. - Można mieć największą przestrzeń i najlepszy sprzęt, ale to i tak nie gwarantuje sukcesu. Dla nas w POP GYM najważniejsi są ludzie – mówi trener.
Zostań klubowiczem POP GYM
Radomski klub fitness POP GYM to coś więcej, niż tylko siłownia i treningi sportowe. To także miejsce spotkań, integracji i wspaniałych wspomnień dla osób w każdym wieku. By zostać członkiem POP GYM wystarczy udać się bezpośrednio do klubu znajdującego się przy ulicy Witolda 7 lub zakupić karnet on-line na stronie www.popgym.pl. Dla nowych klubowiczów POP GYM przygotował specjalny prezent w postaci bezpłatnego 7-dniowego karnetu OPEN, który umożliwia udział we wszystkich zajęciach bez konieczności wcześniejszego zapisywania się na nie. Wystarczy sprawdzić grafik zajęć dostępnego na stronie i przyjść na wybrane.
Gratulujemy 10-lecia i życzymy kolejnych sukcesów!
DODATKOWE INFORMACJE – 10 lat POP GYM
POP GYM to wyjątkowe miejsce na fitnessowej mapie Radomia
- Misją POP GYM jest motywowanie ludzi do aktywności fizycznej i edukacja w zakresie zdrowego trybu życia – słowa wypowiedziane podczas otwarcia w POP GYM przez inwestora klubu Przemysława Saczywko są dzisiaj tak samo aktualne.
- Jesteśmy z Radomia i łatwiej nam zrozumieć potrzeby mieszkańców. Początkowo były prowadzone rozmowy z dużymi sieciami, ale doszliśmy z inwestorem do wniosku, że jednak lepiej znamy nasze miasto i tworząc rodzimy radomski klub fitness, jakim jest POP GYM, będziemy w stanie trafniej dopasować się do potrzeb mieszkańców – mówi obecny Prezes Łukasz Tuzimek.
10 lat temu na otwarciu POP GYM stawiła się cała drużyna koszykarzy Rosy Radom wraz ze sztabem trenerskim. Dziś w klubie trenują siatkarki Radomki Radom oraz Koszykarze Hydro Truck i wiele innych zorganizowanych drużyn sportowych.
Dynamika i rozwój jest wpisana w DNA radomskiego klubu POP GYM
Otwarty w 2013 r. klub fitness i siłownia POP GYM z biegiem czasu ma mieszkańcom Radomia coraz więcej do zaoferowania. Zarówno 10 lat temu, jak i teraz, powierzchnia oraz wyposażenie klubu POP GYM robiły wrażenie. Klub od początku wyróżniał się wielkością, różnorodnością stref oraz aranżacją wnętrz. Imponował rozmachem.
Według Prezesa Łukasza Tuzimka otwarcie POP GYM zmieniło postrzeganie klubów fitness w Radomiu, które wcześniej wyglądały zupełnie inaczej. Na przestrzeni lat klub zmieniał się i dostosowywał do potrzeb mieszkańców, oferując im coraz więcej możliwości do aktywności fizycznej z profesjonalnym wsparciem trenerskim.
Początkowo górna część klubu była podzielona na 3 strefy:
• Strefą żółtą, czyli strefę cardio i siłowego treningu obwodowego, w którym wykonywane są różnorodne ćwiczenia w szybkim tempie, zazwyczaj przez określony czas lub ilość powtórzeń.
• Strefę pomarańczową, na której znajdowały się maszyny stosowe, które pozwalają na ćwiczenie wybranych grup mięśniowych.
• Strefę czerwoną, na której można było poćwiczyć na maszynach półwolnych oraz rozbudowanej części z ciężarami wolnymi.
Do tego trzy sale fitness tj. Zen, Disco oraz salą do Indoor Cycling oraz 3 korty do squasha, pokój masażu, strefę relaksu z saunami i grotą solną oraz bufet fitness i bawialnia dla dzieci. - Od początku stawialiśmy w klubie na rozwój. Przez 10 lat wydarzyło się naprawdę dużo! Rozbudowaliśmy klub o dodatkowe strefy na 1 piętrze: Strefę Power oraz Strefę do Brazylijskiego jujitsu – mówi Sebastian Nawrot, Trener Personalny i fizjoterapeuta POP GYM.- Następnie udoskonaliliśmy układ pomieszczeń powiększając strefę wolnych ciężarów, sprowadziliśmy dodatkowy sprzęt i cały czas poszerzaliśmy ofertę o nowe zajęcia fitness oraz stale poprawiając funkcjonowanie klubu – dodaje.
Według trenera Mariusza Michalskiego, POP GYM może się poszczycić najwyższej klasy, sprzętem do treningu marek Rogue, Concept2 oraz Assault, jakie są używane na największych zawodach crossfit na świecie. - By oferta była kompleksowa i jeszcze bardziej atrakcyjna dla Radomian, utworzyliśmy strefę relaksu z saunami (sucha i mokra) z grotą solną i lampami rozgrzewającymi oraz opalającymi – informuje Prezes POP GYM Łukasz Tuzimek. - Kolejnym etapem było zbudowanie w 2018 roku strefy crossfit i sztuk walki, ponieważ czuliśmy duże zainteresowanie tego typu treningiem.
Mimo, iż pandemia COVID-19 była dla branży bardzo dużym wyzwaniem, klub POP GYM docierał do klientów w innej formie. Organizował zajęcia z instruktorami fitness on-line, robił szkolenia prowadzone przez trenerów oraz starał się dawać klientom dużą dawkę wiedzy o bezpiecznym treningu w domu, zdrowym odżywianiu i poprawności wykonywania ćwiczeń.
Na przestrzeni lat klub POP GYM na najwyższym poziomie poprawia zdrowie i aktywność lokalnej społeczności. W ostatnich latach do lokalnego lidera POP GYM przyłączy się także Fitness Park oraz klub CR Radom.
„To wyjątkowi ludzie są największą siłą POP GYM” – tworzenie dbającej o zdrowie i aktywnej fizycznie społeczności Radomian jest sukcesem klubu
Klubowicze mówią, że sukces POP GYM to bardzo dobra kadra instruktorów i trenerów na światowym poziomie. Wysoka jakość usług i team profesjonalistów są najmocniejszą siłą klubu, który cieszy się lojalnością Klubowiczów, mimo pojawiających się w Radomiu fitnessowych sieciówek.
- W mojej ocenie największym sukcesem POP GYM jest zbudowanie wiernej rzeszy klientów, którzy na co dzień dbają o swoje zdrowie, kondycję fizyczną, bardzo dobrze się przy tym bawiąc – mówi trener i fizjoterapeuta Sebastian Nawrot. - Nasi stali klienci przyprowadzają do klubu swoje rodziny, znajomych a więc tworzy się bardzo fajna społeczność - dodaje.
Satysfakcja z osiąganych celów
Z profesjonalnym wsparciem trenerskim bardzo dużo osób osiąga w POP GYM swoje cele a nawet dalej się rozwija. Z relacji trenerów, pracowników klubu, ale i samych klubowiczów można usłyszeć, że wiele osób regularnie trenujących odstawiło leki np. na nadciśnienie czy cukrzycę, schudło wiele kilogramów, co pozwoliło im zacząć żyć pełnią życia, poznać partnerów życiowych czy przyjaciół. - Osób które osiągnęły swoje cele treningowe jest naprawdę bardzo dużo. Bardzo cieszę się że wszyscy nasi klubowicze trenując poprawiają swoje zdrowie, przedłużają życie, poprawiają swoją kondycję, odporność – podkreśla Prezes POP GYM Łukasz Tuzimek.
Anita Krzemińska, trenerka fitness z POP GYM, uważa, że kluczowym osiągnięciem klubu jest to, że udało mu się zmienić nastawienie swoich członków, którzy przestali traktować ćwiczenia fizyczne jako jednorazowe przygotowanie do określonej okazji (np. ślubu czy lata), a zaczęli cieszyć się zdrowiem i formą przez cały rok. W ten sposób klubowicze POP GYM poprawili swoje samopoczucie oraz spędzają czas wolny w bardziej aktywny i zdrowy sposób. - Lubię kiedy klubowicze wracają po urlopie np. po nartach i doceniają, że nic ich nie bolało, lub że mogą wejść na 10 piętro po schodach i nie maja zadyszki. Lubię kiedy mówią, że w pracy przestał ich boleć kręgosłup. To według mnie są największe sukcesy POP GYM i sens naszej pracy – mówi trenerka. - Bardzo lubię pracę z ludźmi. Widzę, jak zmienia się życie nie tylko ich, ale i całych rodzin. Bez zmiany nie ma zmiany – dodaje.
Według Mariusza Michalskiego, trenera POP GYM, priorytetem zajęć w Strefie Power jest ogólna sprawność i poprawa jakości życia Klubowiczów. - Od pierwszego treningu uczymy korzystających z zajęć, w jaki sposób bezpiecznie i efektywnie wykonywać ćwiczenia. Dobrze znamy sposoby na dopasowanie każdego treningu do różnego stopnia wytrenowania. Już po kilku treningach zauważalna jest poprawa samopoczucia, postawy, siły i wytrzymałości. No i zyskujemy nowych znajomych, którzy wspierają się nawzajem podczas treningów!
Trener POP GYM Sebastian Nawrot podkreśla praca w branży fitness jest bardzo satysfakcjonująca, ponieważ pozwala na codzienne obserwowanie zmian w kondycji i samopoczuciu ludzi, którzy przychodzą na zajęcia. - Widząc jak zadowoleni i pełni energii stają się nasi podopieczni, cieszymy się razem z nimi z ich osiągnięć – relacjonuje trener.
POP GYM to wszechstronny klub, każdy znajdzie tam coś dla siebie
Na początku swojej działalności, POP GYM przyciągał przede wszystkim osoby w wieku od 18 do 45 lat, które były zainteresowane zajęciami fitness i treningami. Jednak z czasem kadra klubu postanowiła poszerzyć swoją ofertę o zajęcia prozdrowotne dla dzieci i osób starszych z Radomia. Z uwagi na duże zainteresowanie takimi zajęciami, POP GYM zaczął oferować nowe grafiki dla kolejnych grup wiekowych, co pozwala jeszcze większej liczbie osób zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie.
- Na zajęcia w Strefie Power mogą uczęszczać dosłownie wszyscy. W myśl zasady: „jeśli posiadasz ciało - jesteś sportowcem” - mówi trener POP GYM Mariusz Michalski. - Trening w Strefie będzie odpowiedni zarówno dla kobiet i mężczyzn, młodszych i starszych, zawodowców i amatorów. Największą korzyścią dla korzystających z zajęć będzie rozwijanie wielu cech motorycznych jednocześnie i skupianie się nad poprawnością wykonywania podstawowych (a z czasem bardziej skomplikowanych) wzorców ruchowych. To wszystko sprawia, że przy okazji spalamy dużą liczbę kalorii – zachęta trener.
Ulubione zajęcia w dobrej atmosferze. Jak skorzystać z zajęć fitness i siłowni w POP GYM?
Dołączyć do grona klubowiczów POP GYM jest niezwykle łatwo! Wystarczy udać się bezpośrednio do klubu znajdującego się przy ulicy Witolda 7 lub zakupić karnet on-line na stronie www.popgym.pl. Dla nowych klubowiczów POP GYM przygotował specjalny prezent w postaci bezpłatnego 7-dniowego karnetu OPEN, który umożliwia udział we wszystkich zajęciach bez konieczności wcześniejszego zapisywania się na nie. Wystarczy sprawdzić grafik zajęć dostępnego na stronie i przyjść na wybrane.
