Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
sobota, 14 listopada 2026 06:22
Przeczytaj!
Reklama Czarno Białe sprzątanie profesjonalne

Artykuły

Reset
Pół miliona złożonych wniosków ws. świadczenia 300 plus
Pół miliona złożonych wniosków ws. świadczenia 300 plus
Blisko 517 tys. wniosków o świadczenie 300 plus, w ramach programu "Dobry Start", wpłynęło do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych od 1 lipca. Wnioski te objęły prawie 737 tys. dzieci – wynika z najnowszych danych ZUS. 05.07.2021 16:02
Nagrody zostały wręczone. Radom Food Fest 2021
Nagrody zostały wręczone. Radom Food Fest 2021
Radom Food Fest 2021 dobiegł końca a nagrody zostały wręczone. Od 21 do 26 czerwca punkty gastronomiczne oferowały pyszne dania w festiwalowych cenach składające się z przystawki, dania głównego oraz deseru. 05.07.2021 16:00
Elektrownia zaprasza na Strefę Komfortu
Elektrownia zaprasza na Strefę Komfortu
Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej Elektrownia w Radomiu zaprasza do uczestnictwa w wydarzeniach, w ramach tegorocznej Strefy Komfortu 05.07.2021 15:23
Catering dietetyczny: wygodny sposób na zdrowe jedzenie
Catering dietetyczny: wygodny sposób na zdrowe jedzenie
Szukasz sposobu na szybką utratę wagi i utrzymanie wagi na optymalnym poziomie? A może już odżywiasz się zdrowo, ale uważasz, że spędzasz zbyt wiele czasu na gotowanie? Być może czytałeś(aś) artykuły o tym, jak często należy jeść czy które rodzaje żywności są najlepsze. Niezależnie od tego, jakie są Twoje cele, wszyscy jesteśmy zgodni, że zróżnicowana i zbilansowana dieta jest niezbędna, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji i cieszyć się nim przez kolejne lata. Przy okazji warto byłoby sobie sprawić odrobinę przyjemności. Pomocna okazuje się dieta pudełkowa. 05.07.2021 15:14
Zmarł dr Stefan Rosiński - twórca skansenu
Zmarł dr Stefan Rosiński - twórca skansenu
Nie żyje dr Stefan Rosiński - twórca i pierwszy dyrektor Muzeum Wsi Radomskiej. Miał 80 lat. 05.07.2021 15:00
Archiwum Państwowe w Radomiu będzie świętować 100-lecie
Archiwum Państwowe w Radomiu będzie świętować 100-lecie
O zbliżających się obchodach 100-lecia Archiwum Państwowego w Radomiu w studiu Radia Rekord mówiła archiwistka Aleksandra Nosowska. Rozmawiała Roksana Chalabry. 05.07.2021 14:51
Za nami jubileuszowy Pomidzi Hit Festiwal
Za nami jubileuszowy Pomidzi Hit Festiwal
Pomidzi Hit Festiwal - to festiwal, który od lat przyciąga tłumy i rzesze fanów muzyki dance i disco-polo. Na jubileuszowej już 10. edycji wystąpiły takie gwiazdy muzyki jak: Jacek Stachursky, Zenek Martyniuk, Mateusz Mijal i Popek. 05.07.2021 14:40
Kolejne OSP ze wsparciem
Kolejne OSP ze wsparciem
Modernizacja strażnic, nowy sprzęt dla OSP, a także inwestycje w tereny zielone – zawarto kolejne umowy na dofinansowanie od samorządu Mazowsza. Podpisał je z beneficjentami wicemarszałek Rafał Rajkowski. 05.07.2021 13:30
Matura 2021. Wyniki gorsze niż w ubiegłym roku
Matura 2021. Wyniki gorsze niż w ubiegłym roku
Znamy wyniki matur w Radomiu, powiecie i regionie radomskim. W porównaniu z wynikami matur z 2020 roku jest gorzej. 05.07.2021 13:00
74 utonięcia na Mazowszu od początku czerwca
74 utonięcia na Mazowszu od początku czerwca
Tylko od początku czerwca na terenie województwa mazowieckiego utonęły 74 osoby. Ratownicy apelują o rozsądek i rozwagę nad wodą. 05.07.2021 10:20
Młodzik Radom awansował do Tymex Ligi Okręgowej
Młodzik Radom awansował do Tymex Ligi Okręgowej
​Piłkarze Młodzika Radom przegrali w Tczowie z Gracją 0:2, ale dzięki wygranej 4:0 w pierwszym meczu wywalczyli awans do Tymex Ligi Okręgowej. 05.07.2021 10:11
E.Leclerc Moya Radomka sezon 2021/22 zacznie u siebie
E.Leclerc Moya Radomka sezon 2021/22 zacznie u siebie
E.Leclerc Moya Radomka Radom rozpocznie sezon 2021/22 Tauron Ligi domowym starciem z Polskimi Przetworami Pałacem Bydgoszcz. Rozgrywki rozpoczną się 25 września. 05.07.2021 09:54
Ruszyło Kameralne Lato
Ruszyło Kameralne Lato
Rozpoczęły się 14. Ogólnopolskie Spotkania Filmowe Kameralne Lato. W programie festiwalu konkursy filmowe, pokazy plenerowe, spotkania z twórcami i warsztaty dla młodzieży. Inauguracji Kameralnego Lata na placu Corazziego towarzyszył pokaz Radomskich Klasyków. 05.07.2021 09:50
Andrzej Kosztowniak: Najistotniejsze jest posiadanie kompetencji
Andrzej Kosztowniak: Najistotniejsze jest posiadanie kompetencji
Andrzej Kosztowniak, poseł Prawa i Sprawiedliwości był gościem Porannej Rozmowy Radia Rekord i Telewizji Dami. Rozmawiał Łukasz Molenda. 05.07.2021 09:33
Dieta tradycyjna czy pudełkowa – która opcja jest lepsza?
Dieta tradycyjna czy pudełkowa – która opcja jest lepsza?
W walce o zdrowie i piękną sylwetkę, szukamy sprzymierzeńców. Zazwyczaj głównym partnerem jest zmiana nawyków żywieniowych. Nie jest to takie proste. Najczęściej potrzebujemy bowiem wsparcia dietetyka, który ułoży nam plan żywieniowy. W ten sposób uczymy się tego, jak łączyć poszczególne składniki, jak duże porcje powinniśmy jeść oraz jak je przygotowywać. Są też osoby, które sięgają po catering dietetyczny . Dla jednych to odkrycie życia, dla innych fanaberia i droga na skróty. Jak to właściwie jest? 05.07.2021 08:43
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama