Postaw na solidne i regularne nawilżenie
Znasz najbardziej podstawowy krok w pielęgnacji cery obowiązkowy dla wszystkich jej typów? Jeśli chcesz wiedzieć, jak poprawić jakość cery, warto zacząć od podstaw i zweryfikować swoje nawyki. Całkowitą podstawą jest w tym przypadku nawilżenie – regularne stosowanie kosmetyków ze składnikami, które dostarczają i zatrzymują wodę w głębokich partiach skóry. Potrzebuje tego każdy typ cery, i to każdego dnia, najlepiej rano i wieczorem.
Jeśli chcesz skutecznie zadbać o swoją cerę, nigdy nie pomijaj jej nawilżania. Rano lekki krem pomoże skórze utrzymać nawilżenie przez cały dzień, zabezpieczy ją przed szkodliwymi czynnikami i sprawi, że będzie miększa. Krem na noc natomiast intensywnie ją odżywi, dbając o jej regenerację, gdy Ty śpisz.
Przywróć naturalne pH cery po umyciu
Cera każdego dnia wymaga solidnego oczyszczenia, które zmyje z niej wszelkie zanieczyszczenia i nadmiar sebum mogące zatykać pory. Pamiętaj, że choć skórę należy umyć dokładnie, nie warto wybierać w tym celu zbyt silnych detergentów i mydeł nieprzeznaczonych do cery. Skóra twarzy jest szczególnie delikatna, a silne środki mogą szybko ją podrażnić i uszkadzać jej naturalną barierę ochronną. Odpowiednio dobrany żel do twarzy oczyści cerę i pory, nie wywołując podrażnień.
Musisz wiedzieć, że środki myjące, w tym nawet bardzo delikatne, mogą zmieniać naturalne pH Twojej skóry. Tuż po umyciu cera jest nieco osłabiona i bardziej narażona na uszkodzenia czy utratę nawilżenia. Żeby temu zapobiec, tuż po czyszczeniu zaleca się korzystać z produktów takich jak tonik bądź naturalny hydrolat do twarzy, który przywróci cerze równowagę i odpowiednie pH.
Raz w tygodniu zastosuj właściwie dobrany peeling
Łuszczenie się skóry jest naturalnym procesem związanym z jej odbudową. Żeby pozbyć się suchego, martwego naskórka z zewnętrznej warstwy cery, średnio raz w tygodniu zaleca się sięgnąć po peeling. Pamiętaj, że brak peelingu w pielęgnacji skóry może objawiać na wiele sposobów. Cera może wydawać się ziemista i pozbawiona blasku, na jej powierzchni z czasem widoczne mogą stać się białe płatki odchodzącego naskórka, co więcej, może on zatykać pory, utrudniać ich oczyszczanie i prowadzić do powstawania zaskórników.
Istnieją różne rodzaje peelingów. Tradycyjne peelingi do skóry nazywane mechanicznymi zawierają drobinki trące, które ścierają martwy naskórek. Taki zabieg jest skuteczny i szybki, ale nie zawsze odpowiedni dla skóry skłonnej do podrażnień. Jeśli Twoja cera jest wyjątkowo wrażliwa, sprawdź peelingi chemiczne. To kosmetyki z zawartością składników zmiękczających naskórek i usuwających go bez mechanicznego tarcia.
Używaj regularnie kosmetyków z filtrem UV
Czy wiesz, że czynnikiem, który w wielu przypadkach ma największy wpływ na przyspieszone starzenie się skóry, są promienie słoneczne? Choć są przyjemne, potrafią poprawiać humor i dostarczać witaminę D do organizmu, przyczyniają się również do wydzielania wolnych rodników w cerze, jej przesuszenia, osłabienia naturalnej bariery ochronnej, utraty elastyczności i powstawania przebarwień.
Po kosmetyki z filtrem sięga się głównie podczas upalnego lata, ale jeśli chcesz zadbać o swoją skórę, znajdź dla nich stałe miejsce w swojej kosmetyczce. Używaj lekkiego kremu z filtrem na co dzień, a ochronisz cerę przed działaniem słońca, które może mieć na nią wpływ praktycznie zawsze, gdy tylko wyjdziesz na zewnątrz.
Napisz komentarz
Komentarze