samoobrona

Obrona, odparcie ataku i wyzwolenie się z chwytu napastnika były głównymi zadaniami podczas ćwiczeń z samoobrony dla kobiet.

Zostały jeszcze wolne miejsca na sobotni kurs samoobrony dla kobiet. Kolejne zajęcia odbędą się w maju i czerwcu.

Centrum Aktywności Lokalnej w Pionkach z okazji Dnia Kobiet przygotowało dla Pań niespodziankę.

W najbliższą sobotę, 4 lutego o godz. 10 po raz kolejny odbędzie się szkolenie z samoobrony dla kobiet. Są dodatkowe miejsca.

Ponad 30 kobiet z Radomia rozpoczęło dziś (19 listopada) kurs samoobrony przygotowany i prowadzony przez wojskowych. Zajęcia są bezpłatne i potrwają do czerwca 2017 roku.

Samoobrona Kobiet to projekt bezpłatnych szkoleń, które będą się odbywały w 30 polskich miastach. Najlepsi wojskowi instruktorzy będą uczyli i pokazywali Polkom, jak doskonalić umiejętności i techniki samoobrony, po to, aby w razie niespodziewanego ataku potrafiły sobie z nimi poradzić.

W czwartek (28 lutego) w Zespole Szkół Samochodowych rozpoczęła się 30. edycja kursu samoobrony dla kobiet z Radomia. Na zajęcia zapisało się około 50 pań.

Rozpoczęła się 29. edycja kursu samoobrony dla kobiet, który prowadzi Dariusz Kołodziej, policjant oraz instruktor Stowarzyszenia Krav Maga Polska w jednej osobie. Projekt jest realizowany wspólnie ze Stowarzyszeniem „Bezpieczne Miasto”.