czwartek, 29 października 2026 13:19

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Artykuły

Sejmik Mazowsza inwestuje w sport dzieci

Sejmik Mazowsza inwestuje w sport dzieci

Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie. Problem dotyczy aż 32 proc. najmłodszych w wieku 7-9 lat. Skalę widać również lokalnie. Badania pokazują, że na występowanie nadwagi i otyłości najbardziej są narażeni uczniowie z województwa mazowieckiego. W profilaktyce i leczeniu dużą rolę odgrywa ruch, dlatego sejmik Mazowsza szuka rozwiązań, aby zachęcić mieszkańców do aktywności fizycznej. Jednym z nich jest dofinansowanie budowy lub remontu boisk, sal gimnastycznych czy hal sportowych. 29.09.2023 12:00

Norbert potrzebuje pomocy

Norbert potrzebuje pomocy

Norbert potrzebuje naszej pomocy. To 36-latek, który zmaga się z rdzeniowym zanikiem mięśni. SMA – to rzadka i postępująca choroba genetyczna, która mocno ogranicza jego życie. 29.09.2023 11:48

Uległa wypadkowi. Charytatywny Track Day na Torze Radom

Uległa wypadkowi. Charytatywny Track Day na Torze Radom

30 września zostanie zorganizowany charytatywny track day na torze w Radomiu. Dochód z popołudniowej sesji zostanie przekazany na pomoc w leczeniu i rehabilitacji Justyny Wacławik, która uległa poważnemu wypadkowi. 29.09.2023 11:40

Weekend seniora z kulturą

Weekend seniora z kulturą

Bezpłatnie lub za symboliczną złotówkę będzie można w weekend obejrzeć wystawy w Mazowieckim Centrum Sztuki Współczesnej „Elektrownia”. 29.09.2023 11:30

Kozienice. Zaatakował ekspedientkę i ukradł pieniądze

Kozienice. Zaatakował ekspedientkę i ukradł pieniądze

Na trzy miesiące do aresztu trafił 39-latek, który zaatakował ekspedientkę w jednym ze sklepów na terenie Kozienic i ukradł pieniądze z kasy. Kilka godzin później wpadł w ręce policjantów z Kozienic. 29.09.2023 11:13

Dlaczego Klienci wybierają nasze Centrum Budowlane?

Dlaczego Klienci wybierają nasze Centrum Budowlane?

Dlaczego Klienci wybierają nasze Centrum Budowlane? 29.09.2023 11:03

Falęcice. Zasnął za kierownicą

Falęcice. Zasnął za kierownicą

Do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego doszło w Falęcicach pod Białobrzegami. Kierowca busa zasnął za kierownicą i zjechał z drogi. 29.09.2023 09:39

Co Za Talent! Formularz zgłoszeniowy

Co Za Talent! Formularz zgłoszeniowy

Rusza Co Za Talent! Wypełnij formularz zgłoszeniowy i daj sobie szansę! 29.09.2023 09:15

Jakie plany na weekend?

Jakie plany na weekend?

Koncerty, spotkania, spektakle - to nas czeka w najbliższy weekend. Sprawdźcie, gdzie się wybrać! 29.09.2023 08:44

Zajączkowska-Hernik: Kobiety martwią się bardziej o byt, niż tematy reprodukcyjne

Zajączkowska-Hernik: Kobiety martwią się bardziej o byt, niż tematy reprodukcyjne

Gościem Porannej Rozmowy Radia Rekord i Telewizji Dami była Ewa Zajączkowska-Hernik, kandydatka Konfederacji do sejmu. Łukasz Kościelniak rozmawiał ze swoim gościem m.in. o ostatnich wypowiedziach medialnych, kampanii wyborczej czy słowach na temat kobiet, które padły podczas spotkania z udziałem Janusza Korwina-Mikkego. 29.09.2023 08:40

Nauka języka angielskiego dla firm - dlaczego warto?

Nauka języka angielskiego dla firm - dlaczego warto?

W dzisiejszych czasach globalizacji i rosnącej konkurencji na rynku, znajomość języka angielskiego stała się nie tylko atutem, ale często koniecznością. Dla firm, które pragną rozwijać się na arenie międzynarodowej, inwestycja w edukację językową pracowników to krok w dobrą stronę. Ale dlaczego nauka języka angielskiego dla firm jest tak ważna? 29.09.2023 08:31

Zwiększ swoje szanse na sukces sportowy i skorzystaj z oferty cateringu wegańskiego!

Zwiększ swoje szanse na sukces sportowy i skorzystaj z oferty cateringu wegańskiego!

Od dawna zauważono, że weganie i wegetarianie cieszą się dobrym zdrowiem i znacznie rzadziej cierpią na nadwagę. Podstawowe zasady żywienia to zbilansowany, prawidłowy jadłospis, gdy organizm nasycany jest wyłącznie zdrową żywnością. Jestem osobą aktywną fizycznie, chodzę na siłownię i zacząłem trenować boks. Postanowiłem też schudnąć i zamawiam z cateringu wegańskiego dietę pudełkową opartą na produktach roślinnych. Dzięki czemu przez cały dzień mam energię i spokój, dieta wegańska z dostawą do domu jest naprawdę dobrym rozwiązaniem, ponieważ nie muszę kupować produktów, gotować, liczyć kalorii. 29.09.2023 08:28

Poznaj catering dietetyczny, który odmienił moje życie

Poznaj catering dietetyczny, który odmienił moje życie

Nie mogłam zrozumieć, jak to jest możliwe, że pomimo tego, że zawsze starałam się kontrolować swoją wagę, dietę, jedzenie, które spożywam, ciągle miałam problem z nadwagą. Ograniczałam słodycze, jadłam sporo przed snem, a i tak moja waga pozostawiała przez wiele lat dużo do życzenia. Na szczęście wreszcie odkryłam catering dietetyczny od marki TIM Catering. To była najlepsza decyzja, dzięki której zrozumiałam, że można jeść smacznie, bez ograniczeń, a jednocześnie cieszyć się szczupłą sylwetką każdego dnia, bez restrykcyjnej diety. Poznaj moją historię, która może stać się dla Ciebie doskonałą inspiracją do walki o własne zdrowie i wymarzonym wygląd. 29.09.2023 08:15

Wiwat Krasnoludy!

Wiwat Krasnoludy!

Magiczne Ogrody zapraszają na energetyczny weekend w dobrym tonie! Poznaj wojska króla Eryka 30.09 i 1.10. Czeka Cię mnóstwo atrakcji, w tym muzycznych, i tak potrzebna aktywność wśród malowniczej przyrody. Idealne wydarzenie dla rozwoju Twojej Rodziny i jej sprawności fizycznych! Rozrywka, pokazy bębniarskie i koncerty oraz turnieje sportowe. Nie zabraknie humoru i niespodzianek… Zaplanuj wyjątkowy czas w naszym parku tematycznym! 29.09.2023 08:10

Duszpasterstwo Akademickie zaprasza

Duszpasterstwo Akademickie zaprasza

Duszpasterstwo Akademickie w Radomiu zaprasza! Z ks. Adrianem Jakubiakiem, Martyną Sambor i Weroniką Pysiak z DA rozmawiał Michał Kaczor. 28.09.2023 19:46

Reklama