Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 6 marca 2026 19:21
Przeczytaj!
Reklama Czarno Białe sprzątanie profesjonalne

Styl życia

Reset
Terapia przyrodą: Stwórzcie kącik shinrin yoku na swoim balkonie
Terapia przyrodą: Stwórzcie kącik shinrin yoku na swoim balkonie
Japońska idea shinrin yoku dotarła już do Europy. Nie dajcie się jednak zwieść poetyckim nazwom, takim jak leśna terapia, czy nawet leśna kąpiel. Aby skorzystać z leczniczych właściwości przyrody nie musicie wcale uciekać do dziewiczych lasów. Podobną funkcję równie dobrze pełnić może odpowiednio zagospodarowany balkon. 26.05.2021 07:40
Jak kupować rower, to z głową
Jak kupować rower, to z głową
Zakup roweru to inwestycja na dłużej. W końcu nie jest to gadżet, który raz się użyje, a potem będzie leżał w kącie. Przeciwnie – rower jest sens kupować wtedy, gdy faktycznie zamierza się z niego korzystać. Na co zwrócić uwagę w trakcie zakupów i w jakie dodatkowe akcesoria warto się zaopatrzyć? 24.05.2021 07:20
Jak wybrać dobrą dietę pudełkową?
Jak wybrać dobrą dietę pudełkową?
Dieta pudełkowa to rozwiazanie nie tylko bardzo wygodne, ale i wyjątkowo skuteczne. Nie musisz samodzielnie liczyć kalorii, kontrolować wagi produktów dodawanych do przygotowanego posiłku. Wszystko jest przygotowane, policzone za ciebie. Wybierając dietę pudełkową, warto jednak zwrócić uwagę na kilka kluczowych elementów.  24.05.2021 06:55
Wszystkie okulary korekcyjne (oprawki + soczewki okularowe) 50% taniej w KODANO Optyk!
Wszystkie okulary korekcyjne (oprawki + soczewki okularowe) 50% taniej w KODANO Optyk!
Tylko do 29 maja w salonie KODANO Optyk w Radomiu oraz w sklepie internetowym www.KODANO.pl można skorzystać z wyjątkowej promocji i kupić kompletne okulary korekcyjne (oprawki + soczewki okularowe) aż 50% taniej! To idealny czas na odświeżenie wizerunku przy pomocy nowych okularów! 24.05.2021 06:39
Jak sprawić, by Twój ogród lub balkon zmienił się w kino na świeżym powietrzu!
Jak sprawić, by Twój ogród lub balkon zmienił się w kino na świeżym powietrzu!
Uwaga wszyscy kinomaniacy! Nadeszła wiosna, wieczory są coraz cieplejsze, a to oznacza tylko jedno - kino w ogrodzie! Dokładnie tak! Kto powiedział, że dobry film można oglądać tylko na domowym telewizorze lub w sali kinowej? Spraw sobie kino balkonowe! 20.05.2021 06:57
Kosmetyki do skóry atopowej dla dzieci – które są najlepsze?
Kosmetyki do skóry atopowej dla dzieci – które są najlepsze?
Pochodzenie atopowego zapalenia skóry jest dość złożone, a do rozwoju choroby przyczyniają się w dużej mierze czynniki genetyczne, ale częściowo też środowiskowe i immunologiczne. Jest to choroba, która może wystąpić w każdym wieku, jednak najczęściej notuje się ją u dzieci. Nadmiernie wysuszona skóra, zaczerwienienie i uczucie swędzenia to pierwsze sygnały, które można zaobserwować przy tym schorzeniu. Jak dbać o taką skórę i co warto stosować? 20.05.2021 06:51
Zalety domowych treningów
Zalety domowych treningów
Aktywność fizyczna to ważny element życia człowieka. Jeżeli chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem, samopoczuciem, mieć ładną sylwetkę, nie zapominajmy o ruchu. Aby ćwiczyć, niekoniecznie musimy wychodzić z domu. 20.05.2021 06:41
Czy laserowa korekcja wzroku jest skuteczna?
Czy laserowa korekcja wzroku jest skuteczna?
Noszenie okularów lub soczewek kontaktowych może sprawiać dyskomfort, a dla wielu osób jest zwyczajnie uciążliwe. Nowoczesne metody leczenia, takie jak laser, trwale eliminują wady wzroku, dzięki temu o soczewkach i okularach można zapomnieć. Jakie są opinie pacjentów o tym zabiegu? 20.05.2021 06:28
Kto zwycięży w finale Ligi Europy?
Kto zwycięży w finale Ligi Europy?
Wielkimi krokami zbliża się wielki finał Ligi Europy,  w którym zmierzą się drużyny Villarreal, a także Manchesteru United. Kto wygra zmagania drugiego w hierarchii europejskiego pucharu i otrzyma przepustkę do fazy grupowej przyszłorocznej Ligi Mistrzów? 17.05.2021 07:23
Jak urządzić wygodny ogród marzeń?
Jak urządzić wygodny ogród marzeń?
Posiadanie ogrodu to w dzisiejszych czasach prawdziwa gratka, niezależnie od jego wielkości. Pozwala spędzać czas na świeżym powietrzu, relaksując się i wypoczywając. Oczywiście, związane są z tym również prace ogrodowe, ale widok pięknej, zielonej przestrzeni wynagradza wszelkie trudy. Jednak żeby ogród był funkcjonalny, trzeba urządzić go z pewnym pomysłem. Ważne są nie tylko piękne rośliny i dobrze utrzymany trawnik, ale też infrastruktura, która sprawi, że będzie to miejsce kojarzące się z komfortem. Meble ogrodowe i inne elementy małej architektury sprawią, że Twój zieleniec będzie bardziej przytulny.  Zastawiasz się, jak urządzić wygodny ogród marzeń? Co powinno się w nim znaleźć, żeby umożliwić miłe spędzanie czasu, zarówno samodzielnie, jak i w gronie rodziny i przyjaciół? Prezentujemy praktyczne porady, które Ci w tym pomogą. Dzięki nim sprawisz, że Twój ogród stanie się ulubionym miejscem do spędzania wolnego czasu.  14.05.2021 07:48
Zegarki marki Epos — w służbie sztuki i czasu
Zegarki marki Epos — w służbie sztuki i czasu
Pojęcie sztuki użytkowej jest obecne w życiu codziennym, jednak wciąż uwagę przyciągają tylko nieliczne artefakty. Zegarki Epos wyróżnia znakomita estetyka, precyzja, kunszt wykonania. Zabiegi artystyczne, które pojawiają się na kopertach, poprzez odsłonięcie graficznych części mechanizmów, są przejawem awangardy i wirtuozerii. Gwiazdozbiory na cyferblatach, działania akustyczne i tchnięcie nowoczesnej myśli w tradycyjne mechanizmy sprawiają, że zegarki Epos stają się tykającymi przedmiotami pożądania. 14.05.2021 07:45
Skuteczna i niedroga chemia z Niemiec
Skuteczna i niedroga chemia z Niemiec
Chemia z Niemiec z roku na rok zyskuje na popularności. Według Głównego Urzędu Statystycznego, w 2016 roku sprowadzono z Niemiec do Polski detergenty, których wartość wynosiła około 1,5 mld zł, a kwota ta stale się zwiększa. 10.05.2021 07:20
Pytania podatników o Twój e PIT
Pytania podatników o Twój e PIT
Podstawowym pytaniem, które pojawia się wobec Twój e PIT to sposób jego działania oraz ewentualnie obligatoryjność tego rodzaju rozliczenia. Odpowiadając na te pierwsze wątpliwości podatników należy stwierdzić, że Twój e PIT jest usługą w której Krajowa Administracja Skarbowa przygotowuje i udostępnia podatnikom roczne zeznania podatkowe. Mogą skorzystać z niego określone osoby (katalog podmiotów) i za jego pomocą rozliczyć swój PIT. Rozwiązanie to nie jest jednak obowiązkowe - korzystanie z Twój e PIT jest w pełni dobrowolne. Czyli nadal podatnik ma możliwość wyboru formy przygotowania swojego zeznania podatkowego – i może to zrobić tradycyjnie oraz elektronicznie (o ile jego rodzaj PIT na to pozwala). Jakie inne pytania zadawali nam podatnicy? Co ich interesowało? 10.05.2021 07:15
Pomysł na prezent dla młodej mamy - brelok do kluczy z grawerem
Pomysł na prezent dla młodej mamy - brelok do kluczy z grawerem
Kiedy na świat przychodzi długo wyczekiwany maluszek, świat obojga rodziców staje na głowie. Jest to czas przepełniony skrajnymi emocjami, takimi jak: radość, bezgraniczna miłość, ale i zmęczenie, troska. Jest to także ważne wydarzenie dla najbliższej rodziny i bliskich. Pragną oni jak najszybciej poznać nowego członka rodziny. W tej sytuacji wszyscy, tradycyjnie pamiętają o prezencie dla dziecka. Jednak miłym gestem, jest wręczenie upominku również świeżo upieczonej mamie. Od kilku lat, staje się to coraz bardziej popularną praktyką wśród ojców jak i innych bliskich. 10.05.2021 07:05
Podróż w czasach pandemii koronawirusa
Podróż w czasach pandemii koronawirusa
Zbliża się sezon wakacyjny. Ograniczenia spowodowane pandemią koronawirusa są stopniowo znoszone, a sytuacja trwa już tak długo, że wiele osób skłania się ku zaplanowaniu urlopowego wyjazdu. Rozpowszechnienie szczepionki również przekłada się na wzrost zainteresowania podróżami. Podpowiadamy, jak zorganizować wycieczkę w trudnych czasach COVID-19. 07.05.2021 11:20
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama