Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
niedziela, 18 października 2026 22:11
Przeczytaj!
Reklama

Styl życia

Reset
PSA i badanie prostaty – co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o profilaktyce?
PSA i badanie prostaty – co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o profilaktyce?
Dbając o zdrowie prostaty, mężczyźni często stają przed wyzwaniem wczesnego wykrywania problemów, które mogą rozwijać się bezobjawowo. Kluczowe jest regularne badanie PSA – proste badanie krwi, którego podwyższony wynik nie zawsze oznacza nowotwór, ale zawsze wymaga konsultacji. Poznaj znaczenie profilaktyki, naucz się rozpoznawać alarmujące objawy i dowiedz się, jak prawidłowo przygotować się do diagnostyki, aby zachować pełen komfort życia i spokój ducha. 20.04.2026 13:28
Jak wybrać mokrą karmę hipoalergiczną dla psa z alergią pokarmową?
Jak wybrać mokrą karmę hipoalergiczną dla psa z alergią pokarmową?
Przy podejrzeniu alergii pokarmowej u psa nie chodzi o znalezienie „najlepszej karmy dla alergika”, lecz o dobranie takiej mokrej karmy hipoalergicznej, która rzeczywiście sprawdzi się w diecie eliminacyjnej, a następnie także w długoterminowym żywieniu po potwierdzeniu alergenu w domowym modelu BACF lub BARF. Objawy mogą dotyczyć skóry, jelit albo obu tych obszarów jednocześnie, a sam napis „hipoalergiczna” jeszcze o niczym nie przesądza. 20.04.2026 13:15
Przebudowa pływalni ,,Delfin''
Przebudowa pływalni ,,Delfin''
Od 20 kwietnia pływalnia „Delfin” będzie nieczynna z powodu planowanej przebudowy. Modernizacja obejmie szereg prac, które mają poprawić komfort oraz funkcjonalność obiektu. 18.04.2026 19:36    1
Jak stosować impregnat Vidaron? 5 najważniejszych zasad
Jak stosować impregnat Vidaron? 5 najważniejszych zasad
Skuteczna i długotrwała impregnacja drewna produktami Vidaron to proces wymagający starannego przygotowania podłoża oraz precyzyjnej aplikacji. Ten kompleksowy przewodnik wyjaśnia krok po kroku, jak prawidłowo przygotować surowe drewno, zastosować impregnat gruntujący, wybrać optymalne warunki atmosferyczne do malowania oraz aplikować kolejne warstwy produktu. Poznaj kluczowe zasady, aby zagwarantować maksymalną ochronę i estetykę Twoim drewnianym elementom na lata, dbając przy tym o bezpieczeństwo. 16.04.2026 10:13
Diagnoza spektrum autyzmu u dorosłych - poradnik dla osób w spektrum i ich bliskich
Diagnoza spektrum autyzmu u dorosłych - poradnik dla osób w spektrum i ich bliskich
Jeszcze kilkanaście lat temu diagnoza spektrum autyzmu była kojarzona głównie z dziećmi. Dziś coraz więcej osób słyszy ją w dorosłym życiu. Dla wielu jest to moment zatrzymania: nagle pojawia się wyjaśnienie rzeczy, które wcześniej wydawały się niespójne i trudne do nazwania. Często towarzyszy temu myśl: „Jak to możliwe, że nikt wcześniej tego nie zauważył?” 16.04.2026 10:01
Golenie tradycyjne - tradycjny zestaw do golenia
Powrót do tradycji: Dlaczego golenie maszynką na żyletki znów jest modne?
Żyjemy w kulturze „fast” – szybkich posiłków, szybkich informacji i szybkich zakupów. Ta tendencja na lata zdominowała się również w męskich łazienkach, promując plastikowe, wieloostrzowe maszynki systemowe jako szczyt nowoczesności. Jednak coraz więcej mężczyzn zaczyna zauważać, że ten pośpiech ma swoją wysoką cenę: chroniczne podrażnienia, bolesne wrastanie włosków i góry plastikowych odpadów, które co miesiąc generujemy. 16.04.2026 09:53
Najważniejsze atrakcje turystyczne w USA dla osób jadących pierwszy raz – miasta, natura i miejsca kultowe
Najważniejsze atrakcje turystyczne w USA dla osób jadących pierwszy raz – miasta, natura i miejsca kultowe
Wyjazd do Stanów Zjednoczonych po raz pierwszy to dla wielu osób spełnienie podróżniczych marzeń. Ogrom kraju sprawia jednak, że trudno zdecydować, co warto zobaczyć w ograniczonym czasie. USA oferują zarówno tętniące życiem metropolie, jak i spektakularne krajobrazy oraz miejsca znane z filmów i popkultury. Dobrze zaplanowana trasa pozwala połączyć wszystkie te doświadczenia i zobaczyć najbardziej ikoniczne atrakcje. 16.04.2026 09:48
Ubezpieczenie szyb i opon – czy warto dokupić te dodatki do podstawowego OC?
Ubezpieczenie szyb i opon – czy warto dokupić te dodatki do podstawowego OC?
Kamień spod kół, pęknięta szyba na ekspresówce, gwóźdź w oponie w drodze do pracy – takie sytuacje potrafią skutecznie zepsuć dzień każdego kierowcy. OC w takiej sytuacji zwykle nie pomoże. Dlatego część kierowców decyduje się na dobranie do OC dodatków, które mają sens podczas codziennej jazdy. Do ubezpieczenia samochodu warto podejść prosto: wykupić OC jako obowiązkową bazę i dobrać do niego ochronę w zależności od stylu jazdy i realnych ryzyk. 16.04.2026 09:47
Gdzie na kajaki w regionie radomskim? Szlaki dla doświadczonych i początkujących
Gdzie na kajaki w regionie radomskim? Szlaki dla doświadczonych i początkujących
Wiosną startuje sezon kajakowych spływów. W regionie radomskim nie brak ciekawych miejsc do takiej aktywności. Podpowiadamy, które wybrać oraz jak przygotować się do takich wypraw. 15.04.2026 15:48
TOP 10 turystycznych atrakcji na Mazowszu i w Warszawie. Inne regionu w kraju są w tyle!
Najnowsze dane
TOP 10 turystycznych atrakcji na Mazowszu i w Warszawie. Inne regionu w kraju są w tyle!
Województwo mazowieckie oficjalnie wyprzedziło Małopolskę i Dolny Śląsk, stając się najchętniej wybieranym regionem turystycznym w Polsce w 2025 roku. Z bazy noclegowej w województwie skorzystało ponad 7,7 miliona osób, co przełożyło się na rekordowe 12,5 mln. udzielonych noclegów. 15.04.2026 13:27
II Konferencja Kół Gospodyń Wiejskich na Zamku w Szydłowcu
II Konferencja Kół Gospodyń Wiejskich na Zamku w Szydłowcu
W piątek, 10 kwietnia we wnętrzach Zamku w Szydłowcu odbyło się spotkanie przedstawicielek Kół Gospodyń Wiejskich. Wydarzenie zgromadziło członkinie z powiatów szydłowieckiego, przysuskiego oraz radomskiego. 13.04.2026 12:59
Wystartowała Co Za Jazda! Śmiałkowie pokonywali nawet rzekę
Wideo, zdjęcia
Wystartowała Co Za Jazda! Śmiałkowie pokonywali nawet rzekę
W niedzielę 12 kwietnia odbyła się pierwsza w tym roku wyprawa rowerowa w ramach naszej akcji Co Za Jazda! Pół tysiąca cyklistów w różnym wieku pokonało trasę z centrum Radomia do Bartodziejów. Za niespełna miesiąc celem będzie ziemia szydłowiecka. 12.04.2026 16:36    2
Piękny spektakl w lesie w regionie radomskim. Królować będą magnolie!
Piękny spektakl w lesie w regionie radomskim. Królować będą magnolie!
Na ten moment czekało wielu turystów - wyjątkowe w regionie radomskim Arboretum Nadleśnictwa Marcule zaprasza do zwiedzania już w ten weekend! 11.04.2026 11:00
Malownicza wieś pod Radomiem ze słynnymi ruinami. Wyruszy tam Co Za Jazda!
Malownicza wieś pod Radomiem ze słynnymi ruinami. Wyruszy tam Co Za Jazda!
Ta miejscowość znajduje się raptem 15 kilometrów od Radomia, w gminie Jastrzębia. Bartodzieje to idealny wybór dla turystów, którzy nie lubią zgiełku i zatłoczonych szlaków. Wieś odwiedzą też uczestnicy naszej, rowerowej akcji Co Za Jazda! 10.04.2026 13:54    1
Baseny Jedlnia-Letnisko
Jedlnia-Letnisko inwestuje w turystykę. Powstaną baseny, molo oraz inne atrakcje
Miasto i Gmina Jedlnia-Letnisko planuje rozwinąć bazę turystyczną i stworzyć nowe atrakcje w Siczkach. Wśród nich są między innymi baseny oraz drewniane molo. 09.04.2026 12:04    1    1
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama