Tej nocy przestawiamy zegarki czyli jedna godzina więcej snu. Podajemy wskazówki, jak ułatwić sobie adaptację
Zmiana czasu z letniego na zimowy 2026 już tej nocy. Jak co roku, w ostatni weekend października przestawimy wskazówki zegarków o godzinę do tyłu. ten jeden raz na 12. miesięcy pośpimy dłużej.
24.10.2026 14:12