Zima uderza ponownie. Ratownicy apelują o rozsądek

– Nasze podejście do zimy musi być kompleksowe i obejmować zarówno właściwy ubiór, jak i pielęgnację skóry – podkreśla Mariusz Wielocha, ratownik medyczny Radomskiej Stacji Pogotowia Ratunkowego. Jak zaznacza, w okresie silnych mrozów warto stosować bieliznę termoaktywną oraz odpowiednie kremy chroniące skórę przed zimnem i wiatrem.

Ratownicy apelują również o ograniczenie przebywania na zewnątrz w czasie największych mrozów. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze oraz dzieci, które są najbardziej narażone na wychłodzenie organizmu.

– Bezwzględnie należy unikać alkoholu. Choć daje on złudne uczucie ciepła, w rzeczywistości bardzo szybko przyspiesza wychładzanie organizmu – ostrzega Wielocha.

Niebezpieczne warunki panują także na chodnikach i drogach. Śliskie nawierzchnie zwiększają ryzyko upadków i urazów, dlatego podczas spacerów należy zachować szczególną ostrożność.

Ratownicy przypominają również o odpowiedzialności społecznej. W czasie mrozów warto zwrócić uwagę na osoby w kryzysie bezdomności oraz na bezdomne zwierzęta, które często nie mają gdzie schronić się przed zimnem.

– Pamiętajmy, że ratownik jest w każdym z nas – apeluje ratownik medyczny.

Służby zachęcają do reagowania w sytuacjach zagrożenia i przypominają, że jeden telefon może uratować czyjeś życie. 

Czytaj również: 

• Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo zimą? Oto, co radzi nasz ekspert