Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ.
To forma aktywności dla kobiet, które pragną wysmuklić sylwetkę i poprawić sposób poruszania się w butach na wysokim obcasie. „Smukłe nogi na obcasach” to nowa propozycja jakiej nie znajdziesz w żadnym innym klubie fitness w Radomiu. Mieszanka różnych stylów tanecznych takich jak dance latino, dancehall, salsa, jazz, hip hop, waacking, taniec orientalny, elementy baletu klasycznego i sexy burlesque dance. Poprzez ćwiczenia i taniec na obcasach wzmacniamy i wypracowujemy przede wszystkim brzuch, plecy, uda, pośladki, łydki, oraz stawy skokowe.
Zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki i krótkiego wzmacniania oraz dynamicznego stretchingu na boso, następnie po włożeniu butów na obcasie ćwiczymy swobodne i powabne chodzenie, oddzielne kombinacje ruchów oraz proste choreografie, a to wszystko połączone z dobrą muzyką i przyjemną atmosferą. - Wiele kobiet codziennie po kilka godzin, z racji obowiązków służbowych, chodzi na obcasach, ale nie każda potrafi poruszać się z gracją i wdziękiem. U nas będą mogły się tego nauczyć. Bez wątpienia po zajęciach „Smukłe nogi na obcasach” każda kobieta nabierze pewności siebie, temperamentu i wyzwoli swój seksapil – zachęca do udziału specjalista ds. marketingu Anna Skalska-Firlej.
Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ.
