odporność

Za oknem pierwsze oznaki jesieni, a nas dopada apatia i pierwsze przeziębienie. Jak nie dać się jesiennej aurze i wzmocnić organizm przed zbliżającymi się chłodami?

27.10.2016 14:13

Sezon grypowy w pełni, wszyscy dookoła chorują – jak uodpornić swój organizm na wszechobecne zarazki? Przeziębienie nie musi nas dopaść – a szczepionki nie są jedynym rozwiązaniem.

24.02.2016 08:48

Dobry układ odpornościowy przydaje nam się o każdej porze roku, tradycyjnie jednak o odporności najwięcej mówimy w sezonie „grypowym”, czyli właśnie jesienią i wczesną wiosną. Mocny układ odpornościowy chroni nas przed chorobami, zakażeniami, lecz kiedy nie jest w pełni wydolny zwiększa się ryzyko nadwrażliwości pokarmowej.

14.12.2015 13:20