Wielogodzinna praca przed komputerem – sprawdź, jak zadbać o wzrok!
W obecnych czasach coraz więcej osób spędza długie godziny na pracy przed komputerem, nie zdając sobie sprawy, jak istotne jest właściwe dbanie o wzrok i nawilżanie oczu. Praca przed monitorem wymaga ciągłego skupienia wzroku w jednym punkcie, co prowadzi do zmniejszenia naturalnej częstotliwości mrugania. Taki tryb życia może prowadzić do pogorszenia ostrości widzenia, problemów z akomodacją, zespołu suchego oka, a w związku z tym do bólu i pieczenia oczu. Dlatego każda osoba, która spędza wiele czasu przed ekranem, powinna wiedzieć, jak należy właściwie dbać o swoje oczy.
26.07.2023 14:09