Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
wtorek, 23 grudnia 2025 23:50
Reklama

Trzy sposoby na piękną i zdrową skórę

Większość z nas marzy o pięknej i zdrowej skórze. Jednak nie zawsze mamy czas na skomplikowane zabiegi pielęgnacyjne i trochę zdajemy się na kwestię przypadku. Fakt jest taki, że jeśli sami o skórę nie zadbamy, to nie możemy oczekiwać zadowalających rezultatów. Zobacz trzy proste sposoby (i urządzenia), które sprawią, że Twoja skóra będzie zdrowa i świetlista.

Masażer pod oczy 

Czy wiesz, że skóra pod oczami jest najdelikatniejsza na całej twarzy? Dlatego wymaga dodatkowej pielęgnacji i troski. Skóra pod oczami jest nie tylko delikatna, ale także cienka. Przez to szybciej poddaje się procesom starzenia i dużo łatwiej ją uszkodzić. Jak uzyskać piękną skórę pod oczami? W tym celu warto zwrócić się nie tylko w stronę sprawdzonych kremów, ale także zabiegów, które będziemy mogły wykonać samodzielnie w domu. Takim przykładem jest masażer pod oczy

Urządzenie liftingujące przegrzewa włókna kolagenowe, które następnie się kurczą. Proces ten pozwala na wytworzenie się elastyny, nowego kolagenu i odbudowy starego. Dzięki temu pozbywamy się worków pod oczami i zmarszczek, a skóra staje się odżywiona i świetlista. Masażerem możemy masować nie tylko skórę pod oczami. Sprawdzi się także na reszcie twarzy i w okolicach dekoltu. Regularne masowanie twarzy poprawia kondycję skóry, która staje się sprężysta, bardziej jędrna i odmłodzona. 

Masaż ciała na sucho 

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na gładką skórę jest masaż specjalną szczotką na sucho. Zabieg ten złuszcza stary naskórek i pobudza krążenie, dzięki czemu nasza skóra staje się sprężysta i gładka. Szczotkowanie na sucho pomaga także w walce z cellulitem, który dotyczy aż 80 proc. kobiet. Regularne masaże widocznie ujędrniają skórę i redukują widoczność “skórki pomarańczowej”.

Podobne działanie ma poduszka masująca. To ciekawe rozwiązanie dla wielbicieli bardziej tradycyjnego masażu. Oczywiście nic nie zastąpi ludzkich rąk, ale może skutecznie je imitować. Poduszka masująca Shiatsu ma cztery głowice masujące i dwa kierunki ruchu. Dzięki temu skutecznie i intensywnie rozbija napięcie w mięśniach oraz poprawia kondycję naszej skóry. W dodatku poduszka masująca jest wielofunkcyjna. Możesz wykorzystać ją nie tylko do masażu nóg, ale także stóp, barków i ramion.   

Zadbaj o nawilżenie (i nawodnienie)

Jednak zdrowa i piękna skóra, to nie tylko zabiegi zewnętrzne. Pielęgnacja zaczyna się od środka. W pierwszej kolejności zadbaj o prawidłowe nawodnienie organizmu. W końcu nasze ciało składa się w większości z wody. Jeśli borykasz się z przesuszoną i szarą skórą, to przyczyną problemu może okazać się odwodnienie organizmu. Dlatego pij minimum dwa litry wody dziennie. Odpowiednie nawodnienie organizmu przełoży się nie tylko na zdrową skórę, ale także poprawi metabolizm i krążenie. 

Artykuł powstał przy współpracy z polski-portal.com


Podziel się
Oceń

Reklama