Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
wtorek, 20 stycznia 2026 00:24
Reklama

Gdy potrzebujesz porozmawiać...

Stres powoduje wiele problemów, szczególnie teraz w okresie epidemii koronawirusa, kiedy podwójnie boimy się o siebie i o bliskich. Do tego dochodzi wiele innych czynników: izolacja czy strach przed utratą źródła dochodu. Jak poradzić sobie ze stresem, kiedy nie możemy obecnie udać się do specjalisty? Na Mazowszu działa zdalnie wiele punktów udzielających pomocy.
Gdy potrzebujesz porozmawiać...

Źródło: fot. Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej

Zakazy i ograniczenia, jakie ostatnio zostały wprowadzone, są dla wielu osób niezrozumiałe. Zaburzony tryb życia daje znać o sobie. Zwykłe czynności stają się trudnością nie do pokonania. Niektórzy będą potrzebowali pomocy w obliczu kryzysu psychicznego.  Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej przygotowało informację, w której mieszkańcy Mazowsza mogą uzyskać pomoc w kryzysie psychicznym podczas panującej epidemii.

Pomocy udzielają organizacje pozarządowe z rejonu województwa mazowieckiego. Oto, gdzie można zadzwonić, aby uzyskać pomoc:

  •  Terapeutyczny Telefon Wsparcia dla Seniorów. Fundacja Instytut Świadomości (do 30.04.2020 r.)

             tel. 660 519 565 e-mail: [email protected]  www.instytutswiadomosci.online 

  • Pomoc psychologiczna Somatic dla seniorów przebywających w domu

tel: 794 200 004 ­– zapisy przez SMS  (bezpłatne konsultacje, porady psychologa przez telefon, wideo, Skype, Whatsapp do 15.04.2020 r.)

  • Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

     tel. 733 563 311 e-mail: [email protected] 

  • Węgrowska Fundacja By The Way 

w każdy poniedziałek w godz. 16.00-19.00 oraz czwartek  w godz. 17.00–19.00 pełni dyżur psycholog Monika Wrzosek-Tulwin, gotowa udzielić wsparcia, porady oraz informacji osobom, które tego potrzebują (poradnictwo bezpłatne)           tel.: 504 584 108
 

  • Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

tel. 116 111, strona internetowa: https://116111.pl/ 

  •  Fundacja Feminoteka dla kobiet doświadczających przemocy lub zagrożonych przemocą

tel. 888 88 33 88 – od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-20.00

bezpłatne porady prawne i psychologiczne – telefonicznie, mailowo, przez Skype lub inną formę, która będzie odpowiednia e-mail: [email protected] 
   

  •  Asperger – KONSULTACJE ON-LINE W KARUZELI Radomskie Stowarzyszenie Karuzela

konsultacje on-line: logopedyczne, psychologiczne, fizjoterapeutyczne dotyczące również zaburzeń integracji sensorycznej;

Konsultacje on-line prowadzone będą przez Skype – bez konieczności zakładania konta  (www.karuzela.org)
   

  • Stowarzyszenie "Mamy Czas" Klub Mam i Tatusiów na Bielanach  zaprasza do wspólnej zabawy z uśmiechem i w zdrowiu na YouTube (TUTAJ)

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze

Anonim 06.04.2020 00:27
Zadzwoń do prezesa

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Reklama