Pięć tysięcy kroków dla zdrowia

– Lekarze twierdzą, że każdy senior, by zachować dobrą formę, powinien codziennie przejść co najmniej 5 tysięcy kroków. Dlatego wyznaczyliśmy na Plantach szlak o takiej właśnie długości. Oprócz tego są też dwie inne trasy: na 3 tysiące i na 8 tysięcy kroków – mówi wiceprezydent Jerzy Zawodnik.

Piątkowy spacer rozpocznie się o godz. 13 przy ulicy Traugutta 31/33. To miejsce, w którym w ramach programu „Siła w Seniorach” powstanie Centrum Aktywności Seniorów. – Podczas spaceru będziemy chcieli porozmawiać z seniorami na temat ich oczekiwań i przyszłej działalności tego centrum. Myślę, że w ten sposób połączymy przyjemne z pożytecznym – podkreśla wiceprezydent.