Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 5 grudnia 2025 10:15
Reklama

Pięć tysięcy kroków dla zdrowia

Na wspólny spacer zapraszają seniorów władze Radomia. Spotkanie zaplanowane na najbliższy piątek będzie okazją do prezentacji szlaków wytyczonych z myślą o potrzebach osób starszych.

– Lekarze twierdzą, że każdy senior, by zachować dobrą formę, powinien codziennie przejść co najmniej 5 tysięcy kroków. Dlatego wyznaczyliśmy na Plantach szlak o takiej właśnie długości. Oprócz tego są też dwie inne trasy: na 3 tysiące i na 8 tysięcy kroków – mówi wiceprezydent Jerzy Zawodnik.

Piątkowy spacer rozpocznie się o godz. 13 przy ulicy Traugutta 31/33. To miejsce, w którym w ramach programu „Siła w Seniorach” powstanie Centrum Aktywności Seniorów. – Podczas spaceru będziemy chcieli porozmawiać z seniorami na temat ich oczekiwań i przyszłej działalności tego centrum. Myślę, że w ten sposób połączymy przyjemne z pożytecznym – podkreśla wiceprezydent.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze

Reklama