Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
piątek, 5 grudnia 2025 10:12
Reklama

Bezpłatny fitness dla seniorów

W każdy poniedziałek MOK "Amfiteatr" zaprasza seniorów na porcję porannej gimnastyki. Dobrze jest wstać skoro świt i rozruszać, rozciągnąć ciało, zwłaszcza podczas jesiennych chłodów! W zdrowym ciele zdrowy duch!
Bezpłatny fitness dla seniorów

Źródło: / fot. archiwum cozadzien.pl

Zajęcia, odpowiednio przygotowane pod kątem sprawności fizycznej osób starszych, poprowadzi instruktorka Małgorzata Bielikow. Zalecany strój sportowy i wygodne buty.

Po zajęciach "Amfiteatr" zaprasza na kawę i herbatę; zachęca również do przyniesienia ciasta, ciasteczek, by poplotkować po sąsiedzku przy domowych wypiekach!

Wstęp wolny.

Miejsce: Scena Obozisko, ul. Śniadeckich 2.

Początek zajęć o godz. 8 rano. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze

Reklama