odzywianie

Być może na zapas martwisz się kalorycznością świątecznych dań, nerwowo odliczasz kilogramy, które będziesz chciała zrzucić po świętach. A gdyby tak zawczasu odchudzić wigilijne potrawy by cieszyć się ich smakiem bez aż tak poważnych konsekwencji?

20.12.2016 11:40

Polscy naukowcy obalają mit – badania nie potwierdziły związku pomiędzy regularnym piciem soków owocowych a nadwagą u młodzieży.

29.04.2016 08:01

Jeśli lubimy jajka i jemy ich sporo warto wiedzieć, na co zwracać uwagę przy ich zakupie, jak przechowywać, no i jak gotować by były smaczne i wyglądały apetycznie.

24.03.2016 07:22

Biegasz, chodzisz na siłownię, a może grasz w tenisa? Jakikolwiek uprawiasz sport, twój organizm narażony jest na niebezpieczeństwa związane z nadmiernym forsowaniem organizmu.

11.08.2015 10:04

02.04.2012 11:52