Akcja "Biegam bo lubię" to bezpłatne weekendowe zajęcia na bieżniach lekkoatletycznych w całej Polsce pod okiem wykwalifikowanych trenerów. W ramach realizowanej akcji organizatorzy zapewniają cotygodniowe spotkania z trenerami wszystkim chętnym, którzy biegają lub dopiero chcieliby zacząć.
Wszystkie treningi rozpoczynają się od rozgrzewki, natomiast temat głównej części zajęć sportowych realizowany jest na podstawie publikowanych porad treningowych. Przebieg zajęć jest jednak inny w każdym miejscu, zależy to od pomysłu i inwencji prowadzących.
Zajęcia w Radomiu odbywają się w każdą sobotę w godz. 9.30 - 10.30 na stadionie przy ul. Narutowicza 9. Prowadzą je trenerzy Leszek Trzos i Stanisław Lebioda.















Napisz komentarz
Komentarze