Ogólnopolskie zawody Nic Nie Robienia to świetna forma aktywności dla leniwych. Podczas zawodów uczestnicy nauczą się m.in. efektywnego regenerowania sił w krótkim czasie. Przy rejestracji każdy uczestnik dostanie opaskę „Smartband”, która będzie monitorowała całą aktywność podczas wykonywania wszystkich konkurencji – ilość wykonanych kroków oraz spalonych kalorii. Osoba, która wykona jak najmniejszą ilość kroków i spali najmniej kalorii zostanie zwycięzcą zawodów.
Zawody Nic Nie Robienia potrwają trzy dni. Poniżej przedstawiamy program zawodów:
20.07
9:00 - śniadanie;
10:30 - nauka prawidłowego oddychania;
12:00 - slow jogging;
15: 00 - streching + oddychanie + wyciszająca muzyka mis i gongów tybetańskich;
16:00 - 20:00 - warsztat Piotra Krupy „Obserwator swobodnej gry umysłu“.
21.07
8:00 - śniadanie;
9:00 - 13:00 - wykład Piotra Krupy „Obserwator swobodnej gry umysłu“;
13:00 - slow jogging;
11:30 - „Zdrowy ja to spokój i woda” - obserwacja bocianów;
17:00 - seans filmowy „Rejs”;
19:00 - medytacje dla chętnych.
22.07
9:00 - śniadanie;
11:00 - wielki finał.
Udział w zawodach wymaga opłaty wpisowej w wysokości 70zł od uczestnika. Zawody przeznaczone dla osób w każdym wieku. Zapisy pod nr. tel. 505 790 858 lub mailowo [email protected]
Napisz komentarz
Komentarze