Masz znamiona? Uważaj na słońce!

Promienie słoneczne powodują, że nasz organizm wytwarza endorfiny, czyli hormony szczęścia oraz witaminę D, dzięki której mamy mocne kości. Słońce może jednak także negatywie wpływać na naszą skórę. Szczególnie zagrożone są osoby, które posiadają znamiona takie, jak pieprzyki. Jak zatem bezpiecznie zażywać kąpieli słonecznych?

Lekarze zalecają, aby w upalne dni - w godz. 12-15 przebywać w cieniu, ponieważ w tym czasie słońce świeci najmocniej. W grupie osób, które nie powinny przebywać zbyt długo na słońcu są przede wszystkim dzieci oraz osoby po 60-tym roku życia. Istotne znaczenie ma także nasza karnacja, ponieważ jej kolor decyduje o tym jak długo możemy wystawiać skórę na działanie promieni słonecznych. Bardzo pomocne są kremy z filtrem, którego wysokość dostosowujemy do karnacji – im jaśniejsza cera tym wyższy faktor.

- Wskazane jest, aby co około 2 godziny nakładać taki krem, gdyż dzięki temu mamy pewność, że spełnia on swoje ochronne działanie - wyjaśnia dermatolog Anna Korczyńska-Roguś.

Co z osobami, które posiadają na ciele znamiona takie, jak pieprzyki? Dermatolog wyjaśnia, że są osoby, u których posiadanie znamion jest często uwarunkowane genetycznie - ale nie zawsze. - Są różne rodzaje znamion, np. barwnikowe, które należy szczególnie chronić. Jeżeli ktoś ma ich na ciele dużo, to powinien wykonać badania dermaskopowe, np. raz na pół roku. Powinny nas zaniepokoić znamiona, które zmieniają barwę, powiększają się, mają nierównomierne zabarwienie, a także świąd, obrzęk, zaczerwienienie bądź odbarwienie. Jeśli zaniepokoi nas takie znamię, to powinniśmy udać się na badania. Jeśli w naszej rodzinie były przypadki czerniaka, to również powinniśmy uważać na zmiany skórne - tłumaczy Anna Korczyńska-Roguś, która zaznacza, że słońce ma również pozytywny wpływ na nasz organizm, ale jest jeden warunek - zachowanie rozsądku i umiar.