Pantai Luar, czyli masaż stemplami ziołowymi

Pantai Luar, czyli masaż stemplami ziołowymi
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ


Od dawien dawna ludzie dbali o kondycję swojej skóry i ducha. Być może robili to nieświadomie, a swoje zabiegi pielęgnacyjne wiązali z wierzeniami i tradycjami. Ich metody przetrwały do dnia dzisiejszego.

Masaż wykonywany jest przy użyciu stempli wypełnionych aromatycznymi ziołami, owocami i przyprawami. Ma na celu przywrócenie harmonii organizmu. Po zabiegu człowiek czuje się świeżo i bardzo lekko.

Stemple to mieszanka ziół i nasion zamkniętych w bawełnianych saszetkach. W mieszankach dominują: kurkuma, trawa cytrynowa, imbir, cynamonowiec, limonka i eukaliptus. Mieszanki mają działanie aromaterapeutyczne, relaksują i stymulują zmysły. Dzięki temu człowiek jest odprężony. Mięśnie i stawy są rozluźnione, poprawia się krążenie, pobudza się przemiana materii. Zabieg ma również działanie przeciwbólowe. Stemple stosuje się na wybrane miejsca ciała. Mogą być stosowane samodzielnie lub jako uzupełnienie innego masażu.

Jak wygląda masaż stemplami ziołowymi? Mieszanka ziół leczniczych jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Czynność podgrzewania wykonuje się bezpośrednio przed masażem, by nie utracić temperatury podgrzanych zawiniątek. Następnie wypełnione sproszkowanym miąższem owoców oraz pestek i liści trawy stemple przykłada się do ciała osoby poddawanej zabiegowi. Początkowo ciało dotykane jest bardzo powoli i delikatnie. Gdy temperatura stempla spada, wówczas masażysta przechodzi do wykonywania intensywniejszych i mocniejszych ruchów uciskowych. To powoduje, że uwalniają się i wchłaniając w rozgrzaną skórę zawarte w roślinach substancje czynne. Olejki eteryczne nasycają powietrze swoim zapachem. Zabieg wykonywany jest przez 30-60 minut. Po masażu zalecany jest krótki odpoczynek w cieple. Opcjonalnie podgrzewa się dwa stemple, by wymienić ten, który się za bardzo ochłodził.

Masaż ten odblokowuje przepływ energii, pozytywnie oddziałuje na krążenie krwi i limfy, wzmacnia układ odpornościowy organizmu, a także rozluźnia mięśnie i poprawia sprawność ruchową. Jednocześnie daje uczucie pełnego zrelaksowania oraz wrażenie równowagi i harmonii. Zabieg ma nie tylko dobry wpływ na umysł, ale również na ciało. Skóra po masażu jest odpowiednio nawilżona i natłuszczona; odzyskuje jędrność i właściwy kolor.

Dodatkowo masaż stemplami usuwa toksyny z organizmu, pobudzając organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej. Jednorazowo może być wykonywany w celach relaksacyjnych. Natomiast, jeśli będzie wykonywany systematycznie, może przynieść efekty w postaci redukcji cellulitu, trądziku i zapaleń skóry, wygładzenia skóry, a nawet spłycenia drobnych zmarszczek.

Masaż stemplami ziołowymi jest szczególnie polecany osobom zestresowanym, żyjącym w ciągłym napięciu, otyłym, walczącym z cellulitem i przemęczonym.


Aleksandra Załęska, fit.pl

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ

Polecamy