Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=

Oczyść swój organizm, czyli detoksykacja

Oczyść swój organizm, czyli detoksykacja


Wcale nie musisz biec do apteki, aby oczyścić swój organizm. Wystarczy, że do swojego codziennego menu włączyć odpowiednie produkty.

Grejpfrut. Zawiera witaminy C, E, PP, B, a także kwas foliowy, pektyny, wapń, fosfor, żelazo, cynk, magnez, fluor, mangan, potas. W naturalny sposób przyczynia się do oczyszczenia układu trawiennego, zapobiegając powstawaniu kamieni nerkowych. Obniża poziom glukozy we krwi, a to dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu. Zwiększa produkcję moczu, a więc ułatwia pozbywanie się toksycznych substancji z organizmu. Aby przyczynić się do usunięcia toksyn z organizmu, po każdym posiłku zaleca się spożywanie połówki grejpfruta.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+

Brokuły. Te zielone warzywa powinny zagościć na stole każdej osoby, która dba o smukłą sylwetkę i zdrowie. Brokuły znane są ze swoich właściwości antynowotworowych, zawierają dużą ilość sulforafanu. Ponieważ związki te, poddane obróbce termicznej, szybko się niszczą, brokuły lepiej spożywać na surowo.

Kapusta. Zawiera duże ilości siarki, która ma wpływ na oczyszczanie organizmu ze szkodliwych pestycydów czy pozostałości po przyjmowaniu antybiotyków. Sok z kapusty działa antyseptycznie i leczniczo, usuwając toksyny ze skóry. Kapusta kiszona zawiera fermenty i enzymy ułatwiające trawienie tłuszczów i błonnika.

Buraki. Zawierają duże ilości przeciwutleniaczy, chroniących organizm przed toksynami. Betanina, czyli fioletowy barwnik posiada właściwości antynowotworowe. Dodatkowo chroni wątrobę i drogi żółciowe. Dzięki dużej zawartości pektyn, pomaga usunąć z organizmu metale ciężkie.

Żurawina. Znana jest przede wszystkim z oczyszczania dróg moczowych. Powstrzymuje bakterie przed osadzaniem się na ściankach układu trawiennego. Cytryniany zawarte w żurawinie ograniczają powstawanie złogów szczawianowo-wapniowych.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Zielona herbata. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, które powstają w tkankach, w następstwie przemiany materii. Napar z zielonej herbaty oczyszcza również z pestycydów, barwników i konserwantów.


PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Polecamy