Radio Rekord Radom mobilne Radio Rekord Radom mobilne
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Jak rozpocząć przygodę pełną wrażeń, czyli o turystyce rowerowej słów kilka

Jak rozpocząć przygodę pełną wrażeń, czyli o turystyce rowerowej słów kilka
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

Dynamiczny rozwój turystyki rowerowej

Co stoi za popularnością rowerów? Przede wszystkim ich uniwersalność - są bardzo łatwe w obsłudze i pozwalają się przemieszczać zarówno w tłocznych, jak i trudno dostępnych miejscach. W tej konkurencji okazują się znacznie szybsze i zdecydowanie bardziej zwinne niż samochody. Kolejną korzyścią płynąca z przemieszczania się rowerem jest poprawa kondycji i ogólnego stanu zdrowia. Turystyka rowerowa zyskuje coraz większe rzesze miłośników, także ze względu na jej ekologiczny charakter. Jeżdżąc na rowerze nie wytwarzamy szkodliwych dla środowiska spalin. Co za tym idzie, nie musimy też wydawać pieniędzy na kosztowną benzynę, dzięki czemu rower to również spora oszczędność. Ponadto, jeżeli nasz wybór padnie na trasę leśną, to zyskamy możliwość głębokiego relaksu i czerpania korzyści płynących z obcowania z naturą. Z tych powodów liczba miłośników przemieszczania się po szlakach turystycznych na dwóch kółkach ciągle rośnie. W Polsce stale tworzone są nowe szlaki turystyczny, a te starsze są poddawane ulepszaniom. Bogactwo przyrodnicze i kulturowe naszego kraju to największy atut, przyciągający rzesze turystów.

o_turystyce_rowerowej_slow_kilka_1

Jazda na rowerze, w przeciwieństwie do przemieszczania się samochodem, pozwala na aktywną kontemplację otaczającej przyrody. Kolejną zachętą mogą się okazać specjalne przedziały w pociągach, które są dedykowane przechowywaniu rowerów. Taka forma odpoczynku będzie odpowiednia nie tylko dla osób młodych. Warto nadmienić, że już obecnie zdecydowana większość osób korzystających z uroków turystyki rowerowej mieści się w przedziale wiekowym 50-69 lat.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

O czym musimy pamiętać?

O ile nie musimy jakoś szczególnie przygotowywać się pod względem kondycyjnym, o tyle wyprawa rowerowa wymaga od nas odpowiedniego przygotowania pod względem technicznym. Co zatem powinniśmy wiedzieć w tej kwestii? Najważniejszym aspektem podróży rowerowej jest odpowiednie nawodnienie i odżywianie. Regularne uzupełnianie płynów jest bardzo ważne podczas każdej intensywnej aktywności fizycznej. Brak kontroli w tej dziedzinie może prowadzić do znacznego spadku wydolności organizmu i złego samopoczucia. Podczas każdej wyprawy musimy mieć pewność, że mamy przy sobie optymalną ilość wody. W tym celu powinniśmy zaopatrzyć się z bidony na wodę. Druga kwestia, dotycząca odżywiania, wynika z tego, że podczas godzinnej jazdy rowerem możemy spalić od 300 do 800 kcal. Jest to bardzo dużo, dlatego w naszym bagażu powinno się znaleźć wysokoenergertyczne jedzenie - batony, banan, żel energetyczny lub po prostu kanapki.

Jaki sprzęt rowerowy wybrać?

Skoro mamy już bidon i przekąski, to musimy mieć coś w co zostaną spakowane. Przy krótszej wyprawie, doskonale sprawdzą się torby rowerowe, które są bardzo lekkie i kompaktowe. Zależnie od naszych potrzeb i wybranego modelu, torbę można zamontować na kierownicy, na ramie lub pod siodełkiem. Takie rozwiązanie gwarantuje, że wszystkie najpotrzebniejsze rzeczy będą znajdowały się w zasięgu ręki, a my nie będziemy musieli nawet zatrzymywać naszego pojazdu. Współcześni producenci nie są już ograniczeni ograniczeniami technologicznymi i obecnie wykorzystują tylko najlepsze rozwiązania. Ergonomia, która przekłada się na komfort podczas podróży, to cecha którą muszą odznaczać się również sakwy rowerowe. Jedną z ważniejszych kwestii na jakie musimy zwrócić uwagę wybierając odpowiedni model jest wodoodporność. Najwyższą jakość w tej kategorii oferuje marka Ortlieb - lider i pionier sprzętu rowerowego. Stosowane przez tego producenta rozwiązania przekładają się nie tylko na wodoodporność, ale również - dzięki laminownowaniu szwów - wodoszczelność. Dzięki zaopatrzeniu się w takie sakwy na rower, będziemy mieli 100% pewności, że nasz ekwipunek nie ulegnie zamoknięciu podczas deszczowej pogody. Na trasie może wydarzyć się wiele nieprzyjemnych sytuacji. Na taką ewentualność przygotujemy się poprzez zadbanie ze sobą akcesoriów rowerowych, takich jak pompka czy odpowiednie narzędzia.

Szeroki wybór sakw i toreb rowerowy oferuje sklep campingshop.pl - https://www.campingshop.pl/sprzet-bagazowy-na-rower/sakwy-i-torby-rowerowe

o_turystyce_rowerowej_slow_kilka_2

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Eskapady z dzieckiem

Jeżeli planujemy rowerowe wypady z dzieckiem (lub dziećmi), nic nas nie ogranicza, ba - mamy cały szereg możliwości! Przede wszystkim należy tu pamiętać o bezpieczeństwie podróżowania, i stosować się do jego zasad ze zdwojoną uwagą. Najważniejszy jest kask, najlepiej możliwie najwyższej jakości, aby nasza pociecha nie ucierpiała nawet podczas niefortunnego incydentu. Jak chodzi o akcesoria do przewozu dzieci na rowerze, mamy zasadniczo dwie możliwości - siedzonka rowerowe montowane do ramy lub bagażnika oraz przyczepki. Przyczepki rowerowe występują w wielu odsłonach - dla jednego i dwojga dzieci, z przestrzenią na bagaż, z hamakiem dla niemowlaków, z opcjonalnym przekształceniem w wózek i wielu, wielu innych.

o_turystyce_rowerowej_slow_kilka_3

Co jeszcze musisz wiedzieć?

Posiadając przy sobie odpowiednie źródło energii, wodę w bidonie i sakwy rowerowe, będziemy w stanie pokonać każdą trudność na trasie. Pozostało jedynie wybranie trasy i ruszenie w drogę!

Artykuł sponsorowany

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ
Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji „Stop hejt”. Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
Anonim
lub
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy