Radio Rekord Radom mobilne Radio Rekord Radom mobilne
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Dieta pudełkowa - co warto wiedzieć?

Dieta pudełkowa - co warto wiedzieć?
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

Na czym tak właściwie polega dieta pudełkowa?

Przede wszystkim pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz utrzymać właściwą sylwetkę. Catering pudełkowy z dostawą to korzystna opcja dla:

  • Ludzi zapracowanych, którzy nie mają czasu na samodzielnie przygotowywanie posiłków;
  • Osób zmagających się z różnymi alergiami czy nietolerancjami pokarmowymi. 

Przed rozpoczęciem korzystania z diety pudełkowej z dostawą należy wybrać odpowiedni catering dietetyczny Kraków, który oprócz przygotowania posiłków zapewnia konsultacje z dietetykiem. Dzięki temu klient może liczyć na dietę najbardziej dopasowaną do swoich potrzeb. Jest ona ustalana na podstawie poniższych czynników:

  • Aktywności fizycznej, 
  • Dobowego zapotrzebowania energetycznego i innych składniki, 
  • Płci, 
  • Wieku, 
  • Wykonywanej pracy.

Kiedy wszystkie szczegóły odnośnie jedzenia pudełkowego zostaną ustalone - gotowe posiłki zostaną dostarczone bezpośrednio pod wskazany przez zamawiającego adres.

[ZDJ NR 1]

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej wybierane plany żywieniowe:

  • Dieta ketogeniczna, 
  • Dieta niskowęglowodanowa, 
  • Dieta dla wegan, 
  • Dieta dla sportowców, 
  • Dieta bez laktozy, 
  • Dieta bez glutenu.

Jeżeli chodzi o kaloryczność, to klient ma do wyboru następujące warianty:

  • 1000 kcal,
  • 1200 kcal,
  • 1500 kcal,
  • 1800 kcal,
  • 2000 kcal,
  • 2500 kcal,
  • 3000 kcal.

Najniższe kalorie odnoszą się do osób, które się odchudzają, a najwyższe dotyczą osób aktywnych fizycznie. 

To konsument wybiera ilość kalorii, po wcześniejszej konsultacji z dietetykiem. Dzięki temu otrzymuje najlepszy wariant jadłospisu. Oprócz tego może wybrać opcje 4 lub 5 posiłków, np. bez śniadania bądź kolacji. Skorzystać można z menu zamawianego na cały tydzień, 6 dni, a nawet 5 dni (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem weekendów).

[ZDJ NR 2]

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Kto może zamówić jedzenie pudełkowe?

cateringu pudełkowego mogą skorzystać wszyscy. A konkretniej osoby, które:

  • Chcą mieć więcej czasu tylko dla siebie;
  • Chcą schudnąć;
  • Chcą zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe na zdrowe;
  • Dbają o swoje zdrowie i sylwetkę;
  • Lubią poznawać nowe smaki;
  • Nie mają czasu bądź chęci na samodzielne przygotowywanie posiłków;
  • Nie posiadają na tyle umiejętności kulinarnych, by pomogły one zadbać o odpowiednią, a zarazem zdrową dietę;
  • Pragną nabrać masy mięśniowej;
  • Regularne i/lub zawodowo uprawiają sport;
  • Zwracają uwagę na to, co znajduje się na ich talerzach. 

Jakie są zalety diety pudełkowej?

Niejedna osoba zadaje sobie pytanie: w czym tak naprawdę tkwi sekret obecnie popularnego cateringu dietetycznego? Wszystko dzięki wielu zaletom, jakie za sobą niesie. A są to:

  • Oszczędność czasu, która jest niepodważalnie największym plusem. Dzięki jedzeniu pudełkowemu klient nie musi już tracić czasu na robieniu list z planami posiłków, zakupach oraz gotowaniu. Otrzymuje natomiast codziennie gotowe zestawy dań, bezpośrednio pod swoje drzwi.
  • Pomoc w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów. Osoby, które chcą schudnąć, ale nie wiedzą jak zacząć, powinny zaufać specjalistom. To oni przygotują posiłki o odpowiedniej kaloryczności, a osiągniecie celu, jakim jest wymarzona sylwetka, będzie dużo prostsze. 
  • Poprawa samopoczucia i zdrowia. Ogromny wpływ na prawidłową pracę organizmu ma to, co człowiek zjada. Menu starannie skomponowane przez specjalistów dostarcza minerałów, niezbędnych składników odżywczych oraz witamin, które poprawiają samopoczucie, a także są pomocne w leczeniu i profilaktyce wielu chorób. 
  • Wygoda. Jak sama nazwa mówi, dieta pudełkowa, to dania dostarczane w pudełkach. Można je zabrać ze sobą wszędzie - w podróż, na uczelnię, czy do pracy. 
  • Zróżnicowany jadłospis. Catering dietetyczny Wroclaw z dostawą to menu z różnorodnymi posiłkami. Oprócz popularnych owsianek, oferują przeróżne sałatki, a nawet potrawy, które inspirowane są kuchnią meksykańską czy tajską.

 Firma FitApetit oferuje:
catering dietetyczny w Warszawie
catering dietetyczny Poznan

Zapraszamy!

Artykuł sponsorowany

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ

Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.

Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Ostatnio komentowane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy