Na czym tak właściwie polega dieta pudełkowa?
Przede wszystkim pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz utrzymać właściwą sylwetkę. Catering pudełkowy z dostawą to korzystna opcja dla:
- Ludzi zapracowanych, którzy nie mają czasu na samodzielnie przygotowywanie posiłków;
- Osób zmagających się z różnymi alergiami czy nietolerancjami pokarmowymi.
Przed rozpoczęciem korzystania z diety pudełkowej z dostawą należy wybrać odpowiedni catering dietetyczny Kraków, który oprócz przygotowania posiłków zapewnia konsultacje z dietetykiem. Dzięki temu klient może liczyć na dietę najbardziej dopasowaną do swoich potrzeb. Jest ona ustalana na podstawie poniższych czynników:
- Aktywności fizycznej,
- Dobowego zapotrzebowania energetycznego i innych składniki,
- Płci,
- Wieku,
- Wykonywanej pracy.
Kiedy wszystkie szczegóły odnośnie jedzenia pudełkowego zostaną ustalone - gotowe posiłki zostaną dostarczone bezpośrednio pod wskazany przez zamawiającego adres.
[ZDJ NR 1]
Najczęściej wybierane plany żywieniowe:
- Dieta ketogeniczna,
- Dieta niskowęglowodanowa,
- Dieta dla wegan,
- Dieta dla sportowców,
- Dieta bez laktozy,
- Dieta bez glutenu.
Jeżeli chodzi o kaloryczność, to klient ma do wyboru następujące warianty:
- 1000 kcal,
- 1200 kcal,
- 1500 kcal,
- 1800 kcal,
- 2000 kcal,
- 2500 kcal,
- 3000 kcal.
Najniższe kalorie odnoszą się do osób, które się odchudzają, a najwyższe dotyczą osób aktywnych fizycznie.
To konsument wybiera ilość kalorii, po wcześniejszej konsultacji z dietetykiem. Dzięki temu otrzymuje najlepszy wariant jadłospisu. Oprócz tego może wybrać opcje 4 lub 5 posiłków, np. bez śniadania bądź kolacji. Skorzystać można z menu zamawianego na cały tydzień, 6 dni, a nawet 5 dni (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem weekendów).
[ZDJ NR 2]
Kto może zamówić jedzenie pudełkowe?
Z cateringu pudełkowego mogą skorzystać wszyscy. A konkretniej osoby, które:
- Chcą mieć więcej czasu tylko dla siebie;
- Chcą schudnąć;
- Chcą zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe na zdrowe;
- Dbają o swoje zdrowie i sylwetkę;
- Lubią poznawać nowe smaki;
- Nie mają czasu bądź chęci na samodzielne przygotowywanie posiłków;
- Nie posiadają na tyle umiejętności kulinarnych, by pomogły one zadbać o odpowiednią, a zarazem zdrową dietę;
- Pragną nabrać masy mięśniowej;
- Regularne i/lub zawodowo uprawiają sport;
- Zwracają uwagę na to, co znajduje się na ich talerzach.
Jakie są zalety diety pudełkowej?
Niejedna osoba zadaje sobie pytanie: w czym tak naprawdę tkwi sekret obecnie popularnego cateringu dietetycznego? Wszystko dzięki wielu zaletom, jakie za sobą niesie. A są to:
- Oszczędność czasu, która jest niepodważalnie największym plusem. Dzięki jedzeniu pudełkowemu klient nie musi już tracić czasu na robieniu list z planami posiłków, zakupach oraz gotowaniu. Otrzymuje natomiast codziennie gotowe zestawy dań, bezpośrednio pod swoje drzwi.
- Pomoc w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów. Osoby, które chcą schudnąć, ale nie wiedzą jak zacząć, powinny zaufać specjalistom. To oni przygotują posiłki o odpowiedniej kaloryczności, a osiągniecie celu, jakim jest wymarzona sylwetka, będzie dużo prostsze.
- Poprawa samopoczucia i zdrowia. Ogromny wpływ na prawidłową pracę organizmu ma to, co człowiek zjada. Menu starannie skomponowane przez specjalistów dostarcza minerałów, niezbędnych składników odżywczych oraz witamin, które poprawiają samopoczucie, a także są pomocne w leczeniu i profilaktyce wielu chorób.
- Wygoda. Jak sama nazwa mówi, dieta pudełkowa, to dania dostarczane w pudełkach. Można je zabrać ze sobą wszędzie - w podróż, na uczelnię, czy do pracy.
- Zróżnicowany jadłospis. Catering dietetyczny Wroclaw z dostawą to menu z różnorodnymi posiłkami. Oprócz popularnych owsianek, oferują przeróżne sałatki, a nawet potrawy, które inspirowane są kuchnią meksykańską czy tajską.
Firma FitApetit oferuje:
- catering dietetyczny w Warszawie
- catering dietetyczny Poznan
Zapraszamy!