W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu.Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres.
KONIEC Z KACEM, czyli:
- bez straszenia
- bez poczucia straty
- zmiana Twojego myślenia o alkoholu
- już nigdy więcej bólu głowy po piciu
Informacje o autorze
Allen Carr, zanim został światowym liderem w dziedzinie rzucania palenia, przez ponad 30 lat był nałogowym palaczem, który nie rozstawał się z papierosem. Podejmował niezliczone, nieudane próby rozstania się z nałogiem próbując silnej woli i innych metod. Doprowadziło go to w 1983 roku do punktu, w którym odkrył coś, o czym marzą wszyscy palacze - łatwy sposób jak rzucić palenie.
Data premiery: 9.12.2011
Format: 111x177mm
Okładka: miękka
Ilość stron: 136
Cena: 17,90 zł
Organizacja Allena Carra z siedzibą w Wielkiej Brytanii posiada 95 ośrodków na całym świecie. Dzięki Metodzie Allena Carra, miliony ludzi rzuciło palenie w ciągu ostatnich 20 lat.
Książka Allena Carra „Prosta metoda. Jak skutecznie rzucić palenie” jest najpopularniejszą i najskuteczniejszą pozycją wydawniczą w tej dziedzinie.
Przetłumaczona na ponad 20 języków, sprzedała się w 13 milionach egzemplarzy i od lat jest bestsellerem w Wielkiej Brytanii, Rosji, Niemczech, Holandii, Hiszpanii, Irlandii, Austrii i Japonii.
- Nikt z nas nie planował być palaczem do końca życia. Większość z nas chce rzucić, próbuje, i znów zaczyna od nowa. Można rzucić skutecznie palenie metodą Allena Carra – mówi Anna Kabat
z Allan Carr Polska.- Jeśli nie zrobisz tego teraz, to kiedy? – pyta przewrotnie. Sama rzuciła palenie 10 lat temu właśnie metoda Allena Carra – wszyscy terapeuci prowadzący szkolenia to byli palacze, dzięki temu mamy empiryczne doświadczenia, a także jesteśmy wiarygodni – dodaje.
Pozostałe poradniki Allena Carra można kupić w większych księgarniach w całej Polsce i są także dostępne w sprzedaży internetowej.
Kontakt:
Licencjonowana Klinika Rzucania Palenia Allena Carra
ul. Wilcza 12B lok.13 00-532 Warszawa
e-mail: [email protected] tel. 22 621 36 11
www.allen-carr.pl
Wygraj książkę w naszym konkursie!
Szczegóły znajdują się TUTAJ.
