Gdy boli nadgarstek

Gdy boli nadgarstek
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

Zespół cieśni nadgarstka to choroba atakująca głównie kobiety. I choć najczęściej dotyczy pań po 50 roku życia z wyraźnymi zmianami reumatoidalnymi,  już młode kobiety mogą odczuwać pierwsze symptomy tej choroby. Przyczyn pojawienia się zespołu cieśni nadgarstka jest bardzo wiele, ale w większości przypadków dotyczy osób aktywnych zawodowo, które pracują dłońmi a w szczególności obciążają nadgarstek.

Kogo dotyczy schorzenie?

Zespół cieśni nadgarstka dotyczy zatem: krawcowe, osób zawodowo uprawiających takie sporty, jak: squash, badminton, tenis, gimnastyka, fitness, kolarstwo. Wśród osób zagrożonych cieśnią są również osoby pracujące w warsztatach, a także pracujące w biurach i przy komputerze (pisanie na klawiaturze).

Nadgarstek składa się z ośmiu kości połączonych więzadłami, pomiędzy którymi znajdują się nerwy, naczynia oraz ścięgna mięśni zginających palce. Zespół cieśni nadgarstka powstaje podczas zbyt dużej eksploatacji - nacisku jednego z nerwów na nerw środkowy, znajdujący się w kanale nadgarstka. Dolegliwością towarzyszącą schorzeniu jest ból odczuwalny jako swoiste wbijanie szpilek w obrębie palców. Ból oznaczający ograniczoną sprawnością mięśni ogranicza zatem podstawowe czynności takie jakie jak odkręcanie, trzymanie ciężkich przedmiotów, chwytanie, pisane.

Jak leczyć?

Leczenie w większości przypadków oznacza rezygnację z wykonywanego zawodu/ hobby, ograniczenie czynności takich, jak: krojenie, pisanie, siekanie, odkręcanie, a także czasowe unieruchomienie i rehabilitację nadgarstka. Unieruchomienie oznacza najczęściej nałożenie opaski uciskowej na nadgarstek, chłodzenie nadgarstka (np. kostkami lodu, terapia zimnem), połączone z rehabilitacją w postaci: masaży, elektroterapii, fizykoterapii i kinezyterapii. Jeśli ból i dolegliwości z nim związane nasilają się, prócz rehabilitacji, lekarz prowadzący pacjenta powinien rozważyć możliwość operacji nadgarstka.

fit.pl

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ

Polecamy