Radio Rekord Radom 29 lat z Wami Radio Rekord Radom 29 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=

Włochy 2019. Radomiak pracował nad taktyką

Włochy 2019. Radomiak pracował nad taktyką

Kolejny dzień zgrupowania w Villafranca di Verona powoli dobiega końca. Radomiak ma za sobą drugie środowe zajęcia, które podobnie jak poranne, odbyły się na świeżym powietrzu. Rano "Zieloni" mieli trochę luzu, ale wieczorem była już tylko koncentracja i ciężka praca. Sztab szkoleniowy przygotował bowiem bardzo ważny dla zawodników trening taktyczny. Po nim radomianie mieli też okazję przećwiczyć stałe fragmenty gry oraz strzały.

http://www.cozadzien.pl/sport/wlochy-2019-jak-radomiak-gra-w-siatkonoge/53817

Zespół początkowo ćwiczył zachowania na boisku, zarówno w defensywie, jak i w ofensywie. Drużyna podzielona została na dwie grupy, starano się przy tym zachować pozycje odpowiadające nominalnym w meczowym ustawieniu. Obydwie grupy przemiennie broniły lub atakowały, wykonując różne ćwiczenia. Trener Dariusz Banasik starał się wyeliminować błędy z poprzednich spotkań, wskazywał, w których elementach "Zieloni" mają problemy, żeby zawodnicy zwrócili na to uwagę i postarali się wypracowań rozwiązanie. Ćwiczono również schematy, które mają mieć zastosowanie w spotkaniach o punkty oraz wprowadzanie piłki do gry w różnych okolicznościach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+

http://www.cozadzien.pl/sport/efektowna-gra-w-siatkonoge-w-wykonaniu-radomiaka-zobacz-zdjecia/53827

Ważnym punktem treningu były stałe fragmenty gry. Tu także zachowano podział na dwie grupy, każda z nich miała szansę sprawdzić się jako broniący lub próbując strzelić bramkę. W tym celu wykonawcy dośrodkowywali piłkę z obu narożników. Podobnie było w przypadku rzutów wolnych, wykonywanych z bocznych sektorów boiska. Później drużyna przeszła do treningów bardziej indywidualnych. Polegały one na tym, że wciąż pozostano przy dogrywaniu piłek z boków, jednak tym razem zawodnicy wbiegali w pole karne sami, ćwicząc wykończenie podań. Dogrywający także mieli większą swobodę - mogli centrować zarówno ze stojącej piłki, jak i imitując akcję skrzydłem.

http://www.cozadzien.pl/sport/wlochy-2019-spacer-mariana-i-polowanie-na-makosia/53809

Podczas, gdy jedna z grup pracowała nad wykończeniem w polu karnym, kilka metrów dalej druga grupa ćwiczyła strzały z dystansu na przeróżny sposób. Ze wcześniejszym podprowadzeniem, czy też po wystawie od kolegi z zespołu - bez różnicy, byle "siadło". Wykazać przy tym mogli się bramkarze, którzy mieli pełne ręce roboty. Niezależnie od wykonywanego zadania, nie brakowało kolejnych efektownych strzałów i parad golkiperów. Przerywnikiem podczas ćwiczeń była rozluźniająca gra w "dziadka".

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

http://www.cozadzien.pl/sport/wlochy-2019-wokol-meczu-real-radomiak/53807

Wieczorem lub nazajutrz o poranku na naszym portalu podsumujemy wydarzenia z całego dnia i przytoczymy kilka ciekawostek zza kulis. Pojawi się też kolejna porcja zdjęć z treningów. Zawodnicy mają chwilę odpoczynku, którą część z nich zapewne wykorzysta na obejrzenie spotkań Ligi Mistrzów.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Polecamy