Informacje o dokładnym składzie i wartościach odżywczych znajdziemy na większości paczkowanych produktów spożywczych. Próżno jednak takich etykiet szukać w dziele z alkoholami. Prawo nie nakłada na producentów napojów wyskokowych obowiązku informowania o ilości kalorii, witamin czy potencjalnych alergenów. Za sprawą Amerykanów może się to wkrótce zmienić.
Mieszkańcy USA coraz głośniej zaczynają się domagać, by producenci alkoholi rzetelnie informowali o ilości kalorii zawartych w napojach wysokoprocentowych. Wolontariusze pracują nawet nad odpowiednim wnioskiem. Zanim jednak wcielą go w życie, warto przypomnieć sobie, jak kaloryczny jest alkohol. Przy następnym kuflu piwa przed oczami będziesz mieć pączka z lukrem, a zamiast lampki wina - duże lody; mają dokładnie tyle samo kalorii.
Kaloryczność alkoholu
Advocat (30 ml) - 75 kcal
Advocat (100 ml) - 250 kcal
ajerkoniak (40 ml) - 128 kcal
ajerkoniak domowy (30 ml) - 82 kcal
brandy (30 ml) - 65 kcal
Curacao (20 ml) - 84 kcal
gin (20 ml) - 60 kcal
gin z tonikiem (1 kieliszek) - 170 kcal
kawa Irish Coffee (1 filiżanka) - 200 kcal
Kminkowy (20 ml) - 32 kcal
koniak (50 ml) - 160 kcal
madera (120 ml) - 118 kcal
malaga (120 ml) - 163 kcal
piwo Pilsner (0,33 l) - 144 kcal
piwo ciemne pełne (0,33 l) - 250 kcal
piwo bezalkoholowe (0,33 l) - 80 kcal
piwo Guiness (0,33 l) - 216 kcal
piwo jasne (0,33 l) - 230 kcal
piwo słodowe (0,33 l) - 152 kcal
porter (0,33 l) - 300 kcal
porto (50 ml) - 83 kcal
Sangria (0,2 l) - 160 kcal
sherry słodkie (50 ml) - 71 kcal
sherry wytrawne (50 ml) - 60 kcal
szampan słodki (1 kieliszek - 0,1 l) - 85 kcal
szampan wytrawny (1 kieliszek - 0,1 l) - 75 kcal
wermut słodki (120 ml) - 146 kcal
wermut wytrawny (120 ml) - 114 kcal
whisky (30 ml) - 65 kcal
wino białe półwytrawne (120 ml) - 90 kcal
wino białe słodkie (120 ml) - 110 kcal
wino białe wytrawne (120 ml) - 80 kcal
wino czerwone półsłodkie (120 ml) - 92 kcal
wino czerwone słodkie (120 ml) - 115 kcal
wino czerwone wytrawne (120 ml) - 80 kcal
wino domowe, owocowe (120 ml) - 110 kcal
wino różowe (120 ml) - 85 kcal
wódka czysta (50 ml) - 110 kcal
wódka czysta (1 kieliszek 40 ml) - 112 kcal
wódka słodka (50 ml) - 130 kcal
Ziołowy (20 ml) - 40 kcal
