„Start do nart” w POP GYM!

„Start do nart” w POP GYM!
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

[gallery id=848]

Już wkrótce na dobre rozpocznie się sezon zimowy, co oznacza, że miłośnicy białego szaleństwa ruszą na stoki. Warto najpierw zadbać o swoje ciało i przygotować się przed rozpoczęciem sezonu. Fitness Club POP GYM rusza ze specjalną ofertą zajęć „Start do nart”.

– Zajęcia odbywają się w naszym klubie trzy razy w tygodniu. Kierowane są do osób, które jeżdżą na nartach, snowboardzie, czy nawet łyżwach. Nie ma większego znaczenia, czy ktoś już potrafi jeździć, czy dopiero w tym sezonie zamierza się uczyć – wyjaśnia Łukasz Tuzimek, menager Pop Gym. – Program zajęć przygotował nasz fizjoterapeuta Michał Sulima-Dolina. To specjalnie skomponowany zestaw ćwiczeń, mający na celu wzmocnienie tych partii ciała, które są najbardziej wykorzystywane podczas uprawiania sportów zimowych. Wszystko po to, aby uniknąć bolesnych kontuzji, na które jesteśmy narażeni w przypadku wszystkich sportów sezonowych.

Treningi „Start do nart” odbywają się w Pop Gym trzy razy w tygodniu. W poniedziałki o godzinie 18, środy o godz. 10 i piątki o godz. 16.

- Zapraszamy wszystkie osoby powyżej 16 roku życia, już mamy chętnych na zajęcia. Warto zaznaczyć, że te treningi przyciągają miłośników białego szaleństwa, dlatego jest to również okazja do poznania kompanów na wspólne wypady na deski – przyznaje Łukasz Tuzimek.

Zajęcia odbywają się w ramach aktualnej oferty karnetów Fitness Clubu Pop Gym. Dodatkowo uczestnicy treningów otrzymają wskazówki jak ćwiczyć na siłowni, aby jak najlepiej przygotować się do sezonu.

– Do dyspozycji naszych klubowiczów na siłowni jest specjalny sprzęt kardio, a także symulatory wspinaczki górskiej. Taki trening pomoże lepiej przygotować ciało, osób uprawiających sporty zimowe – mówi Łukasz Tuzimek.

Sezonowość w POP GYM to nie tylko „Start do nart”.

– W sezonie letnim, jeżeli będzie zainteresowanie klubowiczów, oczywiście pozostaną te zajęcia. Dodatkowo prowadzimy specjalne treningi dla osób grających w tenisa, siatkówkę czy kosza - dodaje menager POP GYM.

TEKST SPONSOROWANY

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ

#WieszPierwszy

Najczęściej czytane

Ostatnio komentowane

Polecamy